Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par sueellen44 le 28-06-2014 à 08:00

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40 kg à perdre

coucou

j'ai subi une sleeve le 12 mai . Depuis je suis passée de 109 à 102 kg ....vivement le poids à deux chiffres



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posté par adele777 le 06-04-2015 à 07:58

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sueellen44 le 06-12-2014 à 09:02

bonjour à toute 

j'en suis à 22 kg perdus 

plus que 16 à perdre 

merci pour vos encouragements

Salut

je te souhaite bon suite.

Moi, aussi, j'ai eu des problèmes du surpoids, j'ai tenu le régime avec les pilules minceurs Reductil;, j'ai reussi à maigrir sans difficulté, parce que  j'ai choisi la meilleure méthode,  Reductil, un réequilibrage alimentaire et le sport= les résultats beaucoup attendus, la taille parfaite et enviable.

Je m'adresse à vous, ceux qui souffrez du surpoids, essayez ce coup-faim pour reussir perdre les kilos en trop.

Un bon  commencement de la semaine

posté par sueellen44 le 06-12-2014 à 09:02

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bonjour à toute 

j'en suis à 22 kg perdus 

plus que 16 à perdre 

merci pour vos encouragements

posté par sueellen44 le 23-07-2014 à 20:38

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OLLIVE le 30-06-2014 à 20:40

 sueellen44 

Bonsoir ,

j'ai regardé un jour une mission sur cette intervention 

tu as raison il faut bien être à l'écoute des médecins !

bonne soirée 

bonsoir ,

merci pour ces petits mots gentils 

après un mois post op j'en suis à 21% de surpoids perdu c'est à dire -9kg

je n'ai aucune contrainte , je mange normalement environ 1000 cal par jour sans sensation de faim ni fatigue

si c'etait à refaire , je foncerai de nouveau

bonne soirée et j'espere que vous allez bien 

posté par OLLIVE le 30-06-2014 à 20:40

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 sueellen44 

Bonsoir ,

j'ai regardé un jour une mission sur cette intervention 

tu as raison il faut bien être à l'écoute des médecins !

bonne soirée 

posté par sueellen44 le 30-06-2014 à 12:57

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merci pour les encouragements.

Pour celles et ceux qui vont subir cette intervention , pour mon compte aucune douleur , et repas faciles. Je viens de quitter le mixé et je mange midi et soir un mélange 50g proteine, 50g feculents et 50g légumes. Ce qui fait 150g de nourriture soit un demi bol. Collations à 10 h et 16h avec yaourt ou compote au choix. Bien prendre ses proteines en priorité et ses deux gélules de vitamines matin et soir .

à bientot 

posté par OLLIVE le 29-06-2014 à 19:16

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Bonsoir,

il faut resté bien motivé pour continuer à perdre !

je te souhaite une très bonne soirée!

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