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cherche amies et amis
coucou je m'appelle moune-2 ,79 ans , je suis de Perpignan je dois perdre des kilos pour cause santé, je viens de reprendre le combat pour chasser ces mauvais kilos , qui m'empoisonne la vie ? Je ne sort presque pas si non qu'avec mon aide familiale qui est super sympa , pour faire mes grandes courses , car j'aie beaucoup de diffilculté a me déplacé , ayant de l'arthrose des pieds a la tête , En ce moment les crises se font a répétition , c'est fini en bas ,ça recommence dans le dos , je compte sur vous pour me secouer quand j'aurais des baisses de courage
bises a tous
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bonsoir moune , courage , une de mes soeurs a aussi beaucoup d'arthrose , elle s'oblige à marcher tous les jours et fait attention à son poids , il y a plusieurs années elle allait en cure .je commence à y penser , j'ai 68 ans et le dos en compote, je suis trop lourde ,je ne peux plus courir .. on ne peut pas être et avoir été !!!!!!
mais avec les bons petits menus de JMC on va se régaler 
et faire disparaitre ce surpoids qui nous dérange , et je souhaite que vous puissiez retrouver une meilleure aisance pour tout
bonne soirée et bonne nuit
annick