Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Adriana58 le 10-02-2015 à 09:57

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ENFIN DE RETOUR !!! YESSSSSSSSSSSSSSS

wink Coucou les copinettes,

Me voici enfinnnnnnnnnnnnnn de retour après une longue maladie. Je reprends le régime...... LE PERMIS DE MAIGRIR

Donc ce matin,

40 g pain ............. 100 Calories

6 g de beurre........ 50 Calorie

2 pierres de sucre......50 calories

1 café

voilà pour le petit déjeuner.......

Il ne me reste plu que 8 cases donc 10 cases à 100 calories car j ai le droit à 1200 calories par jour.....






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