Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par fleurr le 06-05-2015 à 13:25

Voir le profil

début de mon régimes

bonjour ,

voila je me présente je m'apelle tiffany j'ai 22 ans je mesure 1.54 et je pèse 84.6 kilos :( donc voila je me met au régimes mare de se corp la j'en peux plus sa me cache réellement la vie enfete .



1 - 3 de 3
  • «
  • 1
  • »
posté par emiliearchi76 le 11-05-2015 à 16:52

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Salut j'ai a peu près les mêmes chiffres de depart que toi 85kg pour 1m58 auj j'ai perdu 13kg et même si le chemin est encore long il faut perseverer !!! voici un petit challenge si ca vous dis !!

Résultat de recherche d'images pour "challenge"

A Partir d'aujourd'hui je me lance dans ce challenge Abdos-Fessiers:

https://www.wetransfer.com/downloads/af259365d2ceae1aadaf5d71d862f97d20150511143214/a2b92a

Des exos de musculation simple pour avoir un ventre plat et des fesses canons d'ici un mois !!! Alors qui me suis ????

Résultat de recherche d'images pour "ventre plat"Résultat de recherche d'images pour "fesses canons"

posté par adele777 le 11-05-2015 à 08:17

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

salut filles

 

 les kilos en trop sont un problème fréquemment rencontré dans nos jours, je peux dire que la solution existe, si vous etes intéressées de cette méthode minceur efficace, voilà, les pilules Reductil, c'est un coup-faim et un fort bruleur des graisses, l'alimentation équilibrée et bien sur, le sport, les activités physiques, ça donne des résultats

 pour savoir plus sur ce régime et ces pilules efficaces, voici, http://www.kamagra-cialis.biz/index.php/kc_fr/

Bon suite!

posté par neemooo le 06-05-2015 à 13:36

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

coucou, moi je suis jennyfer, 23 ans 1.65m pour 76.3kg. j'ai commencé mon régime lundi je fesai 77.4kg déjà 1kg en moins. moi aussi je ne supporte plus mon corps en plus le beau temps va ariver et le maillot de bain donc je voudrais maigrir au plus vite. combien veut tu perdre?

1 - 3 de 3
  • «
  • 1
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.