Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Retour en force pour 34kg à perdre !
Salut à tous ! Donc voilà je poste un message pour trouver des copines de régime qui ont plus ou moins le même poids que moi à perde. J'ai déjà perdu 16kg en un an (avec quelques abandon de régime, perte de motivation, ..) donc ici j'ai repris en force depuis lundi pour perdre les 34kg restant, sans faiblir ! J'espère donc y arriver et je sais que dans ces cas là, la motivation est une grannnnde amie :) Donc voilà pourquoi pas s'entraider ensemble, nous raconter nos efforts, nos coup de blues, nous entraider à ne pas craquer ! Bisous à vous !
Bonjour
Je suis nouvelle je me suis inscrite début juin sur le site mais entre temps je suis partie en vacances et je n'ai pas put faire le tour du site.
J'aimerais bien avoir des copines aussi pour s'entraider car moi aussi j'ai plus de 20kg a perdre
j'ai pris 2kg pendant les vacances
dans l'attente de lire vos commentaire
je vous souhaite un bon week-end
PS j'ai oublié de me présenter
Je m'apppelle Pilar je viens d'avoir 57 ans, j'habite en haute-savoie depuis 9 ans, je suis mariée sans enfants, j'ai petit chien que j'adore c'est un schnauzer nain, je pèse 75kg, mon corps fait le yoyo depuis mon enfance en perdant du poids
Salut les nanas comment ca va ????
Allez on lache rien !!! les vacances sont synonyme de reprise pour moi alors vu que j'ai du mal a eliminer les kilos repris des dernieres vacances en mai....je vais faire mega gaffe cet été !!! bon je ne pars pas donc ce sera plus facile je pense !!!! Par contre j'ai décidé de faire grève de la balance = marre de me prendre la tête avec mon poids...du coup je vais essayer de manger equilibré et surtout d'ecouter ma faim sans trop me prendre la tête et en notant toujours dans mon cahier mais sans peser ni compter les calories.....on verra bien ce que ça donnne....du coup ma prochaine pesée sera chez ma nutritioniste le 25 juillet = la veille de mon anniv !! d'ici la un max de sport comme toujours !!!!!
....moi j'ai du mal à supporter la chaleur ces derniers jours, quelques degrés de moins serai bienvenus.... bientôt la plage.....moi vacances mi aout mais je ne pars pas !!!
Courage nymphea oui ce sera sans doute + dur mais si tu tiens bon tu y arrivera...ne te met pas trop la pression et pas de delai et tu va y arriver !!! Moi j'en suis à mi-parcours = 15kg de perdu encore 15kg a perdre mais j'ai vraiment du mal à vraiment m'y remettre...donc j'attend beaucou de mon rdv nutri fin juillet !!!
Bonjour
Je suis nouvelle je me suis inscrite début juin sur le site mais entre temps je suis partie en vacances et je n'ai pas put faire le tour du site.
J'aimerais bien avoir des copines aussi pour s'entraider car moi aussi j'ai plus de 20kg a perdre
j'ai pris 2kg pendant les vacances
dans l'attente de lire vos commentaire
je vous souhaite un bon week-end
PS j'ai oublié de me présenter
Je m'apppelle Pilar je viens d'avoir 57 ans, j'habite en haute-savoie depuis 9 ans, je suis mariée sans enfants, j'ai petit chien que j'adore c'est un schnauzer nain, je pèse 75kg, mon corps fait le yoyo depuis mon enfance en perdant du poids
Bonjour à toutes !
Après des problèmes de santé et de lourds traitements, j'ai vu mon poids monter en flèche.
Je me mets un premier objectif raisonnable qui est de 20 kg à perdre, Une perte de 3 kg par mois serait unz satisfaction pour moi.
J'ai 62 ans, à la retraite, je vis à la campagne.
C'est avec grand plaisir que je me joins à vous.
Bon week end
bizzzz
Plus on sera nombreuse et mieux ce sera il faut se bouger faire attention et rattrapper les écarts quand il y en a mais malgré les hauts ou les bas ne jamais abandonné définitivement
et plus nous serons nombreuses à poster régulièrement et mieux ce sera aussi courage à toutes 
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonjour
Je suis nouvelle je me suis inscrite début juin sur le site mais entre temps je suis partie en vacances et je n'ai pas put faire le tour du site.
J'aimerais bien avoir des copines aussi pour s'entraider car moi aussi j'ai plus de 20kg a perdre
j'ai pris 2kg pendant les vacances
dans l'attente de lire vos commentaire
je vous souhaite un bon week-end
PS j'ai oublié de me présenter
Je m'apppelle Pilar je viens d'avoir 57 ans, j'habite en haute-savoie depuis 9 ans, je suis mariée sans enfants, j'ai petit chien que j'adore c'est un schnauzer nain, je pèse 75kg, mon corps fait le yoyo depuis mon enfance en perdant du poids
Et Voici le nouveau Défi.....pour les courageuses qui veulent continuer à perdre, s'affiner ou stabiliser leurs poids....avant, pendant ou après les vacances.....pour attaquer la rentrée en pleine forme et en pleine santé.....c'est par ICI !!!!https://mag.aujourdhui.com/groupes/divers-et-varies/306/defis-en-folies/200832/defi-de-l-ete-2015.html
Le défi se déroulera sur tous le mois de juillet et août, libre à vous de le suivre pendant 1,2,3 ou plus de semaines selon votre motivation mais je compte sur vous pour terminer la semaine entamée !!!! Inscrivez vous tout simplement en laissant un commentaire ci-dessous !
Début du défi Lundi 6 juillet 2015 !!!