Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par corinnecestmoi le 22-10-2015 à 00:48

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je commence mon programme le 26/10 plus determinée que jamais

bonjour j'espère faire la connaissance de personnes qui démarrent en même temps que moi car seule c'est difficile

j'ai 51 ans je mesure 1m74 et pése 88kg à ce jour donc je vise pour le moment d'en perdre 10kg et de ne pas les reprendre ça c'est le plus compliqué....

à très bientôt 



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posté par SteffG le 26-10-2015 à 20:54

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Bonsoir à toutes,

Actuellement doctorante, ma thèse porte sur l'utilisation des communautés en ligne de soutien à la perte de poids. Je souhaiterais interroger des utilisateurs de ce type de communautés pour mieux comprendre leur utilisation mais aussi dans le but d'optimiser la prise en charge des patients dans leur perte de poids.

Ma démarche ne revêt aucun aspect commercial étant donné que je suis chercheur à l'Université. 

J'organise également un tirage au sort avec 3 cartes cadeaux de 20 euros chacune valables dans différentes enseignes pour récompenser les participants à cette étude (30 personnes au total seront interrogées).

Votre contribution me serait très très utile pour faire avancer cette étude dont les résultats au travers du partage d'expériences pourront servir à toutes personnes désireuses de perdre du poids,

Si vous êtes intéressé(e), merci de me contacter à: [email protected]

posté par zanasu26 le 26-10-2015 à 18:24

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Courage a nous toutes les filles??

posté par orionne le 26-10-2015 à 18:14

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je recommence le suivi à zéro, j'aurai mes repas seulement lundi prochain mais je commence dès demain ^^

A tous bonne reprise de votre alimentation en main ^^

 

 

posté par orionne le 26-10-2015 à 18:14

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je recommence le suivi à zéro, j'aurai mes repas seulement lundi prochain mais je commence dès demain ^^

A tous bonne reprise de votre alimentation en main ^^

 

 

posté par Nano2015 le 26-10-2015 à 17:21

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Plus on prend de l'âge et plus c'est difficile. Alors il faut s'accrocher dur dur !

posté par Nano2015 le 26-10-2015 à 17:16

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Je m'appelleNano et je commence aujourd'hui. J'ai fait tellement de régime que j'ai du mal à croire encore à celui là. Mais j'ai 66 ans et je veux perdre 8 kg que j'avais perdu et repris très rapidement. Aucune volonté....

posté par sonia12345 le 22-10-2015 à 10:37

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Bonjour je ´m' appelle Sonia, j'ai 34 ans et je pèse 75kg pour 1,62m ?? j'aimerais redescendre a 62kg l'idéal 58 kg. Mon plus gros souci étant la régularité dans l'équilibre de mes repas et les trop grosses quantités.

posté par puce77190 le 22-10-2015 à 08:33

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Bonjour je m'appelle Aurélie je commence aussi le 16/10. Moi j'ai 15kg à perdre. Le problème c'est j'ai du mal à ne pas lâcher ! À Plusieurs peut être...

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