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Coucou les filles j'ai jamais essayé ce genre de régime mais j'aimerais , vous me conseillez quoi ? je suis assez grosse je mesure 167 cm pour 75 kg du coup je veux perdre 10 kg , est ce qu'il faut associer à du sport ? etc ...
Merci
salut
Camilamalice 10 kilos c'est pas beaucoup, mais il faut faire un peu d'efforts pour réussir et obtenir ce résultat
le régime est facile à suivre, il faut prendre une pilule par jour, manger équilibrée et bien sur faire le sport, toutes les activités physiques sont bienvenues
pour moi, c'est le seul régime qui a marché et m'a laissé satisfaite
tu es pret pour ce régime?