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COPINE DE SPORT SUR PARIS et régime okinawa
Coucou
J'espère que vous allez tous bien! je mesure 1.75 pour 79kg et je souhaite 12kg.
Je me suis fixé un objectif de 3 mois pour atteindre mon but. Donc pout tour celles qui sont partante pour me joindre à moi pour faire du sport et s'encourager j'en serai ravie.
Concernant le régime okinawa je viens de le découvrir en ayant fait des recherches j'ai vu que ce régime était même recommandé comme un régime sain. si l'une d'entre vous l'a déja fait n'hésitez pas à partager vos expériences.
A bientôt
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Et tu fais quoi comme sport ? Je connaissais pas le régime IG je vais me renseigner.