Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par NICOLETOURE le 23-06-2016 à 20:18

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encouragement

bonsoir je commence mon programme minceur lundi merci de me soutenir . Je suis le programme gratuit et je ne sais vraiment pas comment ça marche. Merci de me soutenir

 



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posté par Teddye le 27-06-2016 à 12:19

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taille44 le 25-06-2016 à 19:04
Bonjour, je me suis inscrite en 2009 à 96 kgs sans grand espoir, aujourdhui je suis à 77 kgs, ét je reviens çar je voudrais encore perdre au moins 5kgs. J'ai un peu oublié comment fonctionne ce site mais on peut se motiver si tu le souhaites ! ??

taille 44 tu as eu de la chance de tenir ton poids a 77kg moi j'ai repris une bonne partie snifff

posté par Teddye le 27-06-2016 à 12:18

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Bonjour j'ai suivi le programme gratuit en 2010 et j'ai eu la chance de perdre 28kg

mais voilà je n'ai pas fait attention après et j'ai Repris 20kg .

J'ai décidé de revenir et j'ai repris mon programme et mes reaps  vendredi verdict pour le moment -1.4kg donc tu vois ça marche bie il faut simplement beacoup de motivation .

Les forums, groupe privés et amies t'aideront beaucoup .

 

Je te souhaite beaucoup de courage

 

posté par taille44 le 25-06-2016 à 19:04

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Bonjour, je me suis inscrite en 2009 à 96 kgs sans grand espoir, aujourdhui je suis à 77 kgs, ét je reviens çar je voudrais encore perdre au moins 5kgs. J'ai un peu oublié comment fonctionne ce site mais on peut se motiver si tu le souhaites ! ??

posté par karell le 23-06-2016 à 22:59

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Coucou, Bon démarrage pour cette première semaine!!!! Je te souhaite plein de belles choses sur le chemin des kilos perdus et plein de réussite.

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