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61 ans et une dizaine de kg a perdre .je commence lundi 2 juillet
bonjour je suis louna et pour la 10em fois au moins je redémare le regime .j'ai environ 10kg a perdre et j'espère trouver de la motivation sur ce forum je manque sérieusement de persévérence et je craque facilement alors qui cait avec des copines de régime j'y arriveais peut etre....
a bientot de vous lire
louna
Bonjour, tout le monde,
J'ai décidé (moi aussi) de perdre du poids (ça va pas être simple !!) environ 10 à 12 kg,
Période un peu difficile, subi une intervention y a 3 mois (hystérectomie) donc un peu pertubé psycologiquement même si je dis le contraire !!
J'ai 50 ans, je pèse 71 kg pour 1.58 m, j'ai eu 4 enfants. Je ne pratique aucun sport (pas le temps,et en plus j'aime pas ça !)
Voilà, je me joins à vous pour garder la motivation ...
A bientôt
Sofyze
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ElenaGib... on n’en veut pas de ta proposition... va ailleurs pour vendre ta pub de m***e ! Tu n’as rien compris quand on te dit qu’on n’a pas envie de se bousiller la santé !!!