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Les "amies et amis du petit coin de Neige"
Bonjour mes amies et amis!
un petit souci informatique à fait disparaître l'ancien forum,alors ,pour que vous ne soyez pas trop perturbés ,j'ouvre ce nouveau forum.
Il a les mêmes utilités que l'ancien ,c'est à dire: nous aider dans notre vie à solutionner nos problèmes de poids et de petits maux de la vie courante.
J'espère que ce petit contre-temps ne vous aura pas trop pertubé et que nous continuerons nous petits messages quotidients sympas et chaleureux
je vous embrasse
Pierrette
Bonjour les amies, il fait encore -13° au moment où je vous écris...
Je me présente : je m'appelle Jeanine, bientôt 55 ans, je suis aide médico psychologique et je travaille dans un foyer de vie où j'accompagne au quotidien des personnes adultes souffrant de handicap phsychique et/ou physique...Je suis en arrêt maladie suite une chute qui m'a "abîmé" une épaule, et ce depuis plus d'un an. Je suis mariée et j'ai 4 enfants, 2 garçons de 33 et 31 ans et des jumelles de 26 ans...J'habite dans un petit village du Jura...Je suis JMC depuis 2012, j'ai perdu une trentaine de kilos et repris depuis environ 2 ans et il reste à perdre si je veux atteindre mon objectif, une dizaine de kilos...Ce qui me bloque un peu je pense, ce sont mes problèmes de thyroïde qui font que je perds, je reprends ect...Sinon j'ai une petite chienne Lilas, un jack russell, 1 matou de 10 ans et une minette de 6 ans, des poules et des lapins...Pour conclure j'ai beaucoup de mal de ne pas travailler, mon moral en prend un coup et je pense que cela ne m'aide pas pour le programme...En même temps je reste positive car il y a plus grave...
Bonne journée les amies, prenez soin de vous...
Astrid merci pour les nouvelles concernant Victoire, embrasse la pour moi
Bonsoir les amies, il a fait un peu moins froid mais pas de balade, j'ai fait comme toi Neige, endormie sur le canapé...Thérèse bienvenue dans notre petit groupe, je me présenterais demain...Je vous souhaite une bonne nuit, à demain
coucou tout le monde
je m'appelle marie thérese j'ai 60 ans 'j'habire e Alsace .
je ne travaille plus depuis 5 ans après 43 ans dans la vente ça suffit.
j'ai un petit coton de tuléar une crème elle s'appelle Maya.
j'aime cuisiner' marcher ' jardiner 'lire ''ordi' télé .
j'ai 80 kilos pour 1m50 on rapticie 1m47 à ce qu'il parait.
je suis un bec sucré' mon plus grand défaut 'j'ai du mal à boire aussi'vous pouvez vous en douter ces 80 kgs sont lourds à trimbaler je fatigue j'ai beaucouip de rhumatisme je vais en cure tpus les ans 'triatement de thiroide'et etnsion une nouveauté depuis novembre un appareil pour dormir.
j'aimerais au moins baissér de 15 kilos.j'ai déjà réussi avec une dieteticienne je connais toues les bases et j'ai le dossier 'il y a juste de la motivation mais là il le faut ce poids c'est un handicape à tous les niveaux.
je marche avec des copines 3x par semaine 2 heures et je suis aussi à la salle de sport genre Curves si quelqu'un connait que pour lmes femmes.
voilà vous me connaissez un peu mieux.
ravie d'être parmi vous ça aide d'avoir du soutien.
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bonjour à toutes -11° CE MATIN .
souvent quand je reviens de la marche je vais vers le sucré après l'effort le réconfort c'est dommage et c'est nul je le sais bien.
l'hiver est long c'est aussi souvent nanapé l'après mid et grignotage '
à table on mange sainement pas de plats cuisinés achetés pas de boisson sucré c'est surtout entre les repas et je pense que c'est par ennui et là j'arrive pas à me controler .mon defi ça sera ne rein grignoter entre les repas ou alors un fruit ou un laitage.
très bon dimanche à toutes