Bonjour mes amies et amis

OUFF! STOP! enfin!!

Matinée à 100 à l'heure:

Levée à 7 heure et 15mn pour le petit déjeuner,

Sortir Elbo 30mn

8h30 direction intermarché en voiture pour prendre 3 sacs de terreau, 

décharger au  jardin 150kg et partir remplir 7 seaux de terre à 1km, vider au jardin,retour à la maison,téléphoner à Geneviève que j'arrive, 26km aller et 26 retour avec 2 petits cafés offerts par mon amie midi retour à la maison,André été au téléphone,j'ai pris la suite!

13 heures OUFF repos.!!

Mais je suis contente j'ai tout fait ce que je voulais faire..

je vais prendre 1h de repos et partir jardiner ver 15h

qui dit que les retraités n'ont rien à foutre???

En plus J'ai manqué me prendre les pieds dans Elbo qui me collait quand je téléphonais car il voulait un câlin !!! je l'ai pas vu en me retournant!!!

Je vais faire une petite sieste car mon épaule est douloureuse et c'est la seule chose qui me calme les douleurs.

je vous embrasse

Pierrette

faute patience et bon rectifier bisous

Bonjour a vous toutes et tous .

Bienvenue a toi ENZOLYNA. Et bon courage pour ton entreprise. 

Hier, en nous promenant, nous avons croisé un SAINT BERNARD de 120 KG doux et joueur comme un petit chaton. Il ne lui manquait que la barrique au cou. 

Aujourd'hui, l'ARCHANGE revient au MONT SAINT MICHEL et demain, il est réinstallé (si le temps le permet). J'irai peut être voir . 

Je vous souhaite une bonne journée . Courage a vous qui avez des soucis de santé. 

Bonsoir les amies, temps encore bizarre aujourd'hui, averses, vent, petites éclaircies et pas chaud. Et là, voilà que le ciel devient bleu et que le soleil pointe son nez, peut être pour demain ?? Neige merci pour cette recette, je prend note et je vais la faire...Passez une bonne nuit les amies et à demain. Bienvenue à toi Enzolyna

re-coucou!

je viens de trouver cet article :

Quels sont les aliments qui vont nous aider à dégonfler le ventre et purifier notre organisme ?

• L’oignon: L’oignon est un aliment essentiel dans les régimes purifiants. En effet, il est diurétique et purifiant, il favorise l’élimination et la rétention d’eau et optimise le fonctionnement du foie et de la vésicule.
  Il ne faut pas non plus oublier que ses composés en soufre (les mêmes qui lui donnent cette odeur si forte et particulière) lui apportent une action antibiotique très intéressante.

• Le concombre: Le concombre est le « roi » dans toutes les diètes purifiantes et amincissantes, car il nous hydrate et nous rassasie.
• La pastèque: La pastèque s’associe très bien avec les salades. Elle est riche en vitamine C, en vitamines du groupe B, en potassium et en lycopène, et a des propriétés essentielles qui nous aident à nous purifier et à réduire la rétention d’eau.

• L’avocat: L’avocat est riche en acides gras mono-insaturés, qui sont primordiaux pour notre santé cardiaque et pour favoriser une bonne circulation sanguine.

• Le persil: Le persil est l’un des remèdes naturels très habituels pour purifier et renforcer les reins.
  Il élimine les toxines présentes dans notre sang et nous permet de le purifier grâce à l’urine. Son goût fort et amer ne doit pas vous faire peur, car cet aliment est excellent pour votre santé.

• La feta: Nous allons inclure quelques petits dés de feta dans cette salade pour obtenir une bonne quantité de vitamines, de minéraux et de protéines, ce qui la rendra plus saine et nutritive.
  Ce fromage au goût intense nous apportera également du phosphore, des vitamines du groupe B, de l’acide folique, de la vitamine A, de la vitamine K, du sélénium, du zinc, du magnésium et du fer. C’est parfait !

• Des tomates: Les tomates sont purifiantes et sont des éléments essentiels à tout régime amincissant et détoxifiant.
  N’oubliez pas d’en mettre dans cette délicieuse salade pour faire dégonfler votre ventre et purifier votre organisme !

ça peut pas nous faire du mal ,pas vrai?

Pierrette