bonjour mes amies 

merci didine pour le petit déjeuner . Je comprends les personnes qui sont limitées par les douleurs articulaires .et je suis en admiration de ce que vous faites encore malgrès la souffrance .

Victoire , tu sais que je suis en admiration de tout ce que tu fais encore malgrès tes soucis de santé qui te limite beaucoup , je sais que tu pousses tes limites de plus en plus loin et question coeur , je sais que le tiens aussi est immense avec tous les heures de bénévolat ue tu fais auprès de ton association . Et à tout ça se sont ajoutté les soucis de santé de ton mari , Je vous souhaite vraiment à tous les deux d' être réunis le plus longtemps possible  et le mieux possible . Courage à tous les deux

Pierrette , je crois que chacune d'entre nous à notre âge a des soucis de santé et essaye de faire au mieux possible ., et j'ai l'impression que nous y arrivons toutes .

Je vais quand même vous parler de mon passé . Je suis diabétique et j'ai étais opéré à coeur ouvert et je fais des allergies très importantes avec des crises d'asthme .Je suis une grande asthmatique . En 2003 je me suis réveiller avec 148 kg .Très mal et j'ai pris conscience que ma vie ne tient plus qu'à un fil . J'ai fais une thérapie , j'ai enfin put dire ce qui me faisait tellement souffrir depuis mes 10 ans . Un viol qui me pourrissait la vie . Je me suis donc fais suivre par une homéopathe qui m'a aidé à perdre mes 20 premier kilos et puis j'ai fais un maintien . En 2011 je me suis inscrite chez JMC . j'avais 102 kilos et je suis arrivé à 67 kg que j'essaye de maintenir , en 2013 je suis rentré dans le groupe des diabètique qui est géré par l'hôpital que je suivie et depuis je me suis vraiment mis à faire du sport , je crois que c'est ça qui me permet d'être encore aussi active .

Je n'oublie pas jane ni elise avec qui j'était sur un autre forum , je sais que pour vous aussi ce n'est pas facile tous les jours .

un petit coucou à jacqueline , yanou , micheline , gruyère , ordinateur et toutes celle que j'oublie .

Je vous souhaite a toutes une très bonne journée et vous embrasse très fort 

astrid

bonjour mes amies .

me voilà enfin , Juliana dort et je profite pour passer .

Didine mon progarmme est du non stop .Je pars à 7h 10 chercher Juliana , et je rentre vers les 9h .Je fais un tour avec jumiana voir le coq et les poules duvoisin , on rentre , il faut s'occuper d'elle et préparer les repas carottes pdt et poisson , compote pour Juliana .Et le repas pour mon fils , ma petite fille Laura , et comme sa maman et en vacances , je l'ai invitée aussi , raclette pour le eux et pour moi une soupe de légumes , que je prend à 12h avant de partir faire ma permanence Je pars à midi 20le repas est sur la table et ma petite fille à mangé .Je suis rentré de la permanence à 14h45 , je me suis encore arrêter à la pharmacie .J'ai pris un café et discuter avec mes enfants . Stéphane est reparti travaillé jusqu'à 22h30 et ma fille est rentré chez elle . Et voilà Juliana dort je souffle un peu .Tu vois un peu mes journées un peu folles .

chez nous il fait beau mais je crois juste aujourd'hui , le reste de la semaine sera comme le weekend .

un petit clin d'oeil à victoire .

Bonne après midi à toutes 

bises 

astrid

bonsoir pluie et vent astrid c;est ça la retraite