bonjour les amies ! pluie nuit et jour ! aujourd'hui le vent s 'est calmé , hier j'ai fait des beignets soufflés pour mon fils , et j'en ai donné a 4 a chacun de mes voisins ( a celui de droite et l'autre a gauche )  et ce matin ma petite Amaia est venue avec son papa m'apporter  des oeufs et m'a dit qu'elle venait cet après midi pour faire des crêpes !! pas folle la coquine !

je vais purger mes radiateurs car il y en a 2 qui font un bruit bizarre

c'est sur que c'est utile un homme chez moi mais quand il n'y en a pas faut se débrouiller seule !

je vais avoir Lulu vendredi ; samedi il ira chez son père et le 20 je 'l'aurais pour la semaine des vacances  , et si ça se passe mal , je le renvoie chez son père

bonne journée les amies

oui ,   Didine,   pour   l'équilibre   des   repas,   vaut   mieux   prévoir   à   l'avance,  avec  un   peu   d'organisation   on   a   toujours   des   légumes   dans   le   bac   à   légumes , à  la  cocotte   c'est   vite   cuit,   avec   une   vinaigrette   allégée,   ensuite   il   reste  aussi   toujours   un   peu   de   potage   on   ajoute   un   peu   de   tapioca,  ou   même  rien   c'est   vite   fait,   du   poisson   pané,   ou   du   poisson   au   micro   ondes   en   7   mn   c'est   cuit,   avec  un   peu   de   jus   de   citron,   (pas   de   mayonnaise  !!!!)   ou   alors   mayonnaise   au   fromage   blanc   à  0 %   et   un   peu   de   moutarde,

on  termine   par   un   fruit   ou   deux,   hier,   j'ai   fait   une   compote   de   pommes  reinettes,   dans   le   plat   tupperware    7   minutes  au   micro   ondes  je   trouve   trés   pratique   toutes   ces   nouvelles   commodités,   aujourd'hui,   j'essaie   le   poisson   accompagné   de   légumes,   cette   fois   au   four,   avec   la  sauce   allégée,   chaude   ou   froide,

bonjour à toutes et tous 

Le vent s'est calmé , et il fait bien froid ce matin .

Je vais partir acheter du poisson c'est mercredi des cendres  avec du riz et de la ratatouille .Yoauth et 1 pomme 

et pour ce soir une soupe de légumes  ,des sardines au four  citron gimgembre 1 tranche de pain grillé avec pesto de tomate  1frmage blanc 1 clémentine

passez toutes une bonne journée .

je vous embrasse 

astrid

bonsoir les filles 

Ici aussi vent très fort et pluie .

Je vais un peu mieux . Non didine pour l'instant je peux boire même 1 litre avant de me coucher .et je ne me lève pas plus que toi .Ma vessie est très grande , plus de 1 litre .

Victoire , c'est très triste cet accident toutes mes condoléances .

passez toutes une douce nuit 

bises 

astrid

bonsoir pluie toute la journée bonne soirée caresses a nos amis a quatres pattes bisous a demain