Coucou mes amies Elise, si tu l'avais pas dit la faute on ne l'aurait pas vu hi,hi j'espère que ton petit mal de gorge va vite passer et que ton mari va vite se remettre. Jane qu'est-ce qui t'a motivé pour que tu t'inscrives sur JMC,? Sur l'autre groupe c'est une personne qui doit acheter des vêtements de taille au dessus ,c'est pour ça que j'ai demandé si ce n'est pas mieux de reprendre le programme ça coûte moins cher que se rhabiller ,n'est-ce pas? 0° en se moment sur Amou. Je suis allée faire mes courses pour demain.Je crois vous avoir dis que ma fille à la gare quand je suis allée la chercher ,m"a dit : tu as encore maigri!!! ça veut bien dire que ça se voit. donc déjà on fait un petit bilan général de nos mauvaises habitudes et on reprend les menus au début ,je pense que au bout de 3 mois ça sera bien diminué, sachez que vous pouvez poursuivre de marquer votre poids dans votre profil sur la droite de la page . On se motive et on ne lâche rien je vous embrasse Pierrette

bonjour des nouvelles de mon mari merci il tousse beaucoup moins mais se n'est pas encore le top le traitement que depuis 2 jours ici 0° degres avec le brouillerd qui monte levée depuis 3h 1/2 irritation de la gorge mais j'ai bien travaille prepare le repas de midi et celui de ce soir j'ai ma petite fille avec son copain jusqu'a demain apres midi bonne journée bisous

Bonjour mes amies Voici votre petit déjeuner du dimanche.Avez-vous bien dormi? Moi oui! Dans un groupe d'amies il est souhaité de se remettre un peu dans le programme pour éliminer les excès de fin d'année. Que diriez vous de le faire ici aussi? Hier ce fut une journée tranquille qui a commencé par une marche de 1 heure avec Gandy et tricot. J'ai quelque courses à faire pour commencer demain le petit nettoyage intérieur de mon corps ,en fait je n'ai besoin que de poisson et je vais le prendre surgelé. aujourd'hui le brouillard est très bas mais Gandy et moi on peut marcher. En passant devant le jardin,j'ai vu que certaines plantes sont bien brûlées par le gel ,je m'en doutais mais ça fait bizarre .... J'ai encore besoin de compost je vais voir si je peut en avoir cette semaine. Je vous souhaite un très bon dimanche et je vous embrasse Pierrette

bonsoir les amies , bien gelée encore ce matin , a midi je suis allée pas loin balader bergère car j'ai mal au ventre depuis cette nuit , et cette après midi elle a voulu rester dans la cour devant mais a chaque passant elle aboyait ! mais j'ai fait quand même la sieste !! demain c'est l'anniversaire de ma puce Amaia 7 ans , je ne lui ai pas fait de cadeau car a noel c'était bien son vélo 200 euros quand même , elle fait de belles promenade avec accompagnée de sa maman , mon fils a une voiture en vu mais elle n'a que 4 vitesses , je vous souhaite une bonne et douce nuit bien au chaud sous votre couette !! bises

Bonjour mes amies Voici votre petit déjeuner. J'espère que vous avez bien dormi et que Dame Balance n'est pas trop fâchée ce matin et que le poids n'a pas trop monté! Pour moi elle est gentille juste +100 g je ne vais pas me plaindre. Mais c'est samedi prochain qu'elle risque de faire la grimace,enfin ,je vais être sage cette semaine ,je ne vais pas acheter de galette. Mes smilies sont parties je ne sais pas ou mais parties. bof je téléphonerai à AJ lundi. Ici nous avons 4° et tout est blanc ,mais hier soir à 22 h ça commençait à blanchir quand j'ai sorti Gangy.,je ferai une photo quand le jour sera là. Elise, ton mari va-t-il mieux? Yvonne tu es courageuse Hier je ne suis pas sortie ,juste pour les besoin de Gandy,car la responsable de la boutique solidaire m'a porté plusieurs sacs de laines pour faire les plaids et j'ai trié et rangé tout ça,mais la pièce commence à ne plus à avoir de place entre les carrés et les pelotes .... J'ai un poncho à finir de coudre et un à faire pour ma fille avec le reste de laine de son snood. Jane, j' aime beaucoup aller au jardin car je respire et j'aime voir le travail avancer et les plantations pousser. Bien sur en ce moment c'est du bricolage :nettoyage des outils,ramasser les feuilles couper l'herbe etc.. Je vous embrasse et je vous souhaite une bonne journée qui doit être ensoleillée sur les Landes Pierrette