Un bon ami à moi a lancé un blog sur certains produits qui pourraient vous intéresser. Même si vous n'avez pas besoin des produits, il est bon de lire le blog et de trouver plus d'informations. J'espère que ça vous plaira! : 3 https: // reductil-sibutramine-- net.blogspot.com/

J'ai fait une diète proteinée il y a 9 ans , j'ai perdu 20 kilos j'avais stabilisé puis je suis tombée enceinte, et j'ai repris , mais bon, je sais pourquoi j'ai repris, il n'y a pas de mystère quand on s'avale des paquets de gateaux et des tablettes de chocolat à longueur de journée. Et ça, quelque soit le régime qu'on ait fait. J'ai décidé de reprendre un régime hyperproteiné mais non strict depuis 12 jours et mon médecin me suivra régulièrement. Mon médecin a trouvé ce régime tout à fait cohérent. Quand je dis non strict, c'est 1 sachet le matin, avec 30g de céréales et 1 yaourt, le midi 2 sachets avec légumes à volonté, salade verte crudité et 1 yaourt ou fruit, eventuellement 1 sachet à 4 heures, et le soir, 1 viande avec légumes,  salade , crudité et 1 yaourt. La seule chose que je ne m'autorise pas encore, ce sont les féculents. Tu peux aller sur mon blog, je commence à marquer chaque jour mes menus, je marque mes états d'âme et franchement  je mange à ma faim, et si j'ai envie de craquer sur du chocolat par ex., ce n'est que psychologique, comme une manie que j'ai du mal à faire partir un peu comme un fumeur qui vient d' arrêter de fumer, il  a toujours cette vilaine habitude qui traîne. En tout cas pour moi, il ne s'agit absolument pas de diète. Certes je ne perd pas 4 kilos en 1 semaine, mais en 12 jours, j'ai quand même perdu 2,2 kilos. L'avantage du régime proteiné c'est que ce sont les graisses que tu perds et non pas les muscles, donc physiquement tu es forcément moins fatiguée. Parles en à ton médecin, tu verras bien ce qu'il en pensera. Bon courage en tout cas, et à bientôt si tu as d'autres questions.

Bonjour j'ai suivi également une diète protéinée en sachets, j'ai perdu 13kg en 2 mois mais hélas j'ai repris tous mes kilos et plus en l'arrêtant.Les kilos, à mon grand désespoir, se réinstallaient un peut tous les jours la balance remontait et cela même en faisant attention à mon alimentation.

Et bien sur, comme makoto le précise notre détresse au vu de la balance qui remonte  sans que nous puissions faire grand chose est terrible.

Qu'il est bon de lire ce discourt !!!! Merci !!!!

J'ai fait 2 diète protéinées par le passé.

La 1ère à base de sachet au goût horrible ne m'a apporté que frustration et abatament spychologique sans perte de poids en plus. Je n'ai renu que quelques jours tellement c'était décourageant.

La 2ème était à base de protéines pure si chère à Mr Dukan. J'ai suisvi son programme durant 3 mois et j'ai perdu 2 misérables kg pour en regagner 5 en 1 mois suite à l'arrêt.

Donc oui, je partage ce point de vu que les diètes protéinées sont dangeureuses pas seulement par leur composition inadéquat pour l'organisme mais aussi par le shéma psychologique dans lequel elles enferment ceux qui les pratiquent.

Leur détresse suite à la reprise de poids alors que des effort incroyables ont été consentis pour obtenir des résultats si éphémères est terrible !!

S'installe alors la culpabilité de n'avoir pas réussi à maintenir ce nouveau poids alors qu'ils n'y pouvaient absolument rien. Ils étaient programmés pour reprendre et si possible avec bonus ! Le corps se venge lorsqu'on le prive !