Salut les nanas.... alors comment se passe votre week-end ??? Bon comme vous le savez pour moi 73.3kg à la pesée -200 gr...c'est mieux que rien alors on lache pas et on se donne à fond dès lundi....

Hier j'ai été faire mes courses...pleins de bonnes choses à manger : des fruits et légumes frais et surgelés, de la viande, du poisson, des yaourts, du fromage.....de quoi faire des menus equilibré et savoureux....

Pour les bourses aux jouets j'ai fait pas mal de trouvailles en très bon état voir jamais déballé pour certains à des prix super attaractifs : 20 euros pour une barbie blanche-neige (encore emballée) + 1 caddie avec quelques accesoires (encore emballé) + 1 bac de Briques pour bébé (encore emballé) + 1 jeu "reveil pas papa". Pour 50 euros à Leclerc avec les promos : jeux de société triominos + bouff'tout + cuisto dingo + 1 lego Chima + 1 malette de coloriage + 1 jeu Colorino + 1 puzzle Pirates. 35 euros à la seconde bourses aux jouet pour : un chapeau de pirate + 1 déguissement fèe clochette disney + 1 bébé newborn avec le pot qui chante + 1 caisse électronique Barbie + 1 jeu croque-carotte + 2 livres tchoupi + un sac de dinette.....voila comme ça plus grand chose a trouver pour les petits.....

bon ce dimanche sera tranquille.....un peu de sport aussi sans doute...biz à lundi les nanas !!!

Ce matin pyi dej un croissant avec les collegues a midi steack hache salade verte se soir s est soiree avec homme sainte barbe des pompiers on va se regaler

Pfff je voulais vous envoyer une photo de mes chouettes chouquettes mais pas possible du tel apparemment. .. Faut quand même que je vous raconte! Pour faire la pâte à choux il faut laisser tourner le robot et ajouter les oeufs un par un. .. ce que j'ai fait mais une demie coquille est partie dans la pâte! !! Mdrrr...ça donne un petit côté croustillant lol

Mdrrr flocon.... merci d'avoir rectifié dodouce lol.... je ne sais pas pourquoi j'ai des pulsions lol mais c'est vrai que je suis fatiguée... Ceci explique peutêtre cela... J'en ai refait ce soir (chouquettes) en doublant les doses (arrivée de mes ados demain soir) Sinon à midi finalement je suis rentrée vite fait me suis fait un casse croute jambon fromage salade.... à 17h30 une pomme et un thé... ce soir soupe de champignons et un morceau de pain avec chorizo et fromage ail et fines herbes... Pas si mal que ça je trouve non?

Salut les filles alors comment ça se passe pour vous ???? Pour moi nickel pas de craquages, une alimentation equilibré et geré et du cremage pour le corps chaque jour....niveau sport c'est la forme 4h depuis lundi et séance prevue à la salle ce soir... vendredi ce sera repos avant la pesée et prise des mensurations ce week-end !!!! Je ferais sans doute une séance de gym direct samedi et puis je dois aussi aller à 2 bourses aux jouets du coin....après je ne sais pas mais un week-end tranquille c'est bien aussi....sans doute piscine dimanche matin... et vous qu'avez-vous prévu ???