Ce midi c'était escalope de dinde grillée ratatouille et riz puis une mangue

Les filles, malheureusement je pense que c'est aussi parti pour être une journée de merde encore aujourd'hui !!! Ce matin j'ai commencé par nettoyer la piscine à fond. Ensuite j'ai voulu nettoyer le préfiltre de la pompe et j'ai inondé ma buanderie !!! Puis comme la piscine était propre j'ai voulu la bâcher (aussi pour qu'elle chauffe car mes enfants rentrent jeudi soir) ... sauf que la bâche doit être vieille, elle est cuite avec le soleil, ce qui laisse plein de petits bouts de plastique bleu partout !!! Du coup j'ai arrêté mon idée de bacher la piscine car je n'ai pas envie de retrouver plein de petits bouts de plastique bleu dedans. Sinon top Fillo pour ta perte ... - 200 grammes c'est toujours ça de pris. Moi hier j'ai pris 400 grammes avec mes conneries. Donc ca fait 1kg de plus que vendredi matin. Je vais essayer d'être super sérieuse aujourd'hui pour vite dégager tout ca. Fraisou, c'est super sympa le cadeau que tu fais à ta copine. Ca va lui faire plaisir. Dis donc Nad, il ne fallait pas venir en vacances du côté de chez nous ... il a fait un temps dégueulasse hier et aujourd'hui c'est mitigé

Pas belle mdrrrr! Bon je sais que je ne dois pas mais je fais qd mm... Montée sur la balance et enfin du moins!!! 200 gr c'est pas énorme mais que ça fait du bien au moral! N'ayant pas eu de résultat la première semaine en étant à 1700 cal en moyenne sur la semaine, j'ai décidé de baisser un peu pour voir... Les 2 derniers jours autour de 1400... Et j'ai pas plus faim que ça en fait... Normal quoi... Donc je vais tâcher de continuer sur cette base cette semaine ... La méthode me permets de continuer zermati c'est à dire aucun interdit, ne rien manger sans faim, prendre son temps de déguster (encore un peu de boulot sur ce dernier point mais ça va venir) et de contrôler les quantités car c'est la mon gros problème.... Je sais attendre d'avoir faim mais je ne fais pas attention à mon seuil de satiété... Voilà c'était mon petit bilan du jour... Vous en pensez quoi? Bonne journée les cocottes... Je file au taff

Mince dodouce quand ça veut pas ça veut pas! Demain est un autre jour :) Bon aujourd'hui c'est moi qui suis constipée lol Journée nickel encore, je suis contente de moi ! Émi je suis d'accord avec les filles... 1 kg par semaine c'est ambitieux et je veux pas te casser ton enthousiasme mais les kgs que j'ai pris ne sont pas vieux et pourtant ils s'accrochent les s.....ps lol Fraisou super journée shopping entre filles! Le week-end prochain je rejoins ma cop qui est en vacances dans le coin, trop hâte!

Emilie le corps fait rarement ce que l on desire lol Bah en faite je suis constiper mais en me me temps jai la diarhee mdrrr plus de grossr crampe. Aujd journee entre copine shopping. Pas d enfant pas de chery. Journee zen . Et craquage pour ma best qui va avoir un petit garcon en octobre. Elle est comme ma soeur donc jai prevu un paquet cadeau avec un peu de tout pour elle bb et chery . Plus des gratte gratte en esperant qu elle gagne plus que ce que je met dedans lol je la vois jeudi elle habite a 4h de route donc je la vois pas souvent .