Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par FLOCON28 le 24-11-2014 à 08:44

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COPINE DE REGIME, VOUS EN ETES OU ? VERSION 3

Fillo, Douce, Rachel, Emi, notre discussion a-t-elle encore disparue ????



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posté par rachel_421 le 09-12-2015 à 18:11

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Courage miloux voilà le café fini ?? bon on s est vu de 14h a 17h on a fait les magasins lol et bien rigolé j ai mm eu le droit a un petit souvenir du Maroc

posté par Jennifer_0309 le 09-12-2015 à 14:58

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Courage Miloux! Moi aussi je suis passée a la méthode zermati cette semaine, on verra :)

posté par MILOUX1 le 09-12-2015 à 14:12

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Coucou lez filles ,

Journée de repos pour moi je suis bien contente, je ne suis pas allee marcher avec toutou , mon ventre commence à me faire mal , pas toute la journée ça s en va et ça revient, et tantot je vais aller faire des petits achats de Noel... Coté poids je ne sais pas , vu que mes règles arrive je me sens énorme ... niveau alimentation ,'j'écoute vos conseils je mange de tout et je m'arrête quand j ai plus faim , j'essaie de varier avec des légumes , on verra la balance vendredi, en tout c&s psychologiquement c'est plus simple....Moi j'ai personne de malade , juste les sauts d humeur de l'adolescence qui moi me rendent malade lol

posté par Jennifer_0309 le 09-12-2015 à 12:59

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Oh Oui pas le choix !!!!!

posté par rachel_421 le 09-12-2015 à 12:24

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Ben oui mais maintenant s est fait donc a toi se t'y remettre

posté par Jennifer_0309 le 09-12-2015 à 12:01

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Ça tombe bien! Profite bien !!!!!! Vue la quantité impossible de bouff que j'ai avaler ce week-end je t'assure que ça doit être possible, bref j'essaye d'oublier !!!

posté par rachel_421 le 09-12-2015 à 10:51

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J ai eu un bo SMS de issam ce matin on se voit cet après midi ça me va en + les enfants ont la fête de Noël avec l assistante maternelle (qui est leurs mamie)

posté par rachel_421 le 09-12-2015 à 10:50

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Balonner j voulais dire

posté par rachel_421 le 09-12-2015 à 10:49

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O en dix jrs ta pas pris de graisse tu te sens jalonner j comprends ben écoute ça va trankil après ma gastro et ma perte des 1,3 kg ben j ai décidé de me remettre a une bonne façon de manger correct et reprise du sport a la maison et j vais courir avec une copine 2fois par semaine ça fait du bien ...

posté par Jennifer_0309 le 09-12-2015 à 10:21

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Ça va Rachel, merci... Je viens de terminer la séance de sport, donc je me sens plutôt bien .... Mais je pense que j'ai pris un peu de graisse ce week-end je le sens que le ventre --' .... j'ai un peu mal au mollet je suis en train de glacer !! Et toi Rachel ça va?

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