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Bonsoir le filles,
Je suis une femme de 51 ans, tout juste divorcée. J'ai décidé de me prendre en main après quelques années de laisser aller.
J'ai de petits kilos à perdre, mais principalement localisés jambes, ventre et hanches. Vous avez des méthodes à ma conseiller pour perdre à ces endroits là ? (ps: Je ne suis pas sportive du tout).
Merci d'avance pour vos réponses.
Bonne soirée