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COPINE DE REGIME, VOUS EN ETES OU ? VERSION 3
Fillo, Douce, Rachel, Emi, notre discussion a-t-elle encore disparue ????
Coucou,
C'est bien ça Filloregime !
A midi salade verte+tomate+chèvre et surimi ; dinde aux carottes et champignons et activa citron.
Oui Rachel c'est le problème de ces forums, les gens s'en vont et plus de cop's de motivation c'est l'une des raison pour lesquelles c'est dur d'avancer !!!
Moi aussi je craque pas mal il faut que je me reprenne mais quand même encore 200 gr qui s’en sont allés !
Crumble poireaux allégé, dîtes vous alors moi fromage blanc, petits suisses, plus de blancs d'oeufs que d'oeufs entiers, le goûtt est dans les condiments et épices qu'on ajoute et ça le fait super bien. J'adapte beaucoup de recettes pour moi comme ça !
@+
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56,2 ce matin .... 500g de moins que lundi. Mais on a du monde ce soir donc ça va remonter. Apéro, viande rouge au barbecue et frites + fromage + gateau pomme-canelle au menu. Heureusement j'ai fait un gâteau dont je ne rafole pas donc je n'en prendrait pas trop et nos invités sont fan de vin rouge et comme je n'aime pas vraiment ça je ne devrait pas trop boire d'alcool (juste du martini ou une bière à l'apero ). Et je pense que vendredi soir ce sera soupe pour compenser ! .... Je n'arrive plus à voir le 55. Je commence vraiment à désespérer .... je crois que comme vous disiez les filles, je suis certainement à mon poids de forme. J'aurai quand même aimé être à 54 juste le temps du weend du mariage de mon frère.