Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par FLOCON28 le 24-11-2014 à 08:44

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COPINE DE REGIME, VOUS EN ETES OU ? VERSION 3

Fillo, Douce, Rachel, Emi, notre discussion a-t-elle encore disparue ????



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posté par dodouce94 le 26-04-2015 à 23:13

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Merci Ligounette de ton soutien ;-)

posté par filloregime le 26-04-2015 à 20:01

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Tomate ccôte de porc et semoule de couscous à midi - 2 crêpes natures au goûter et minies crêpes ce soir. .. demain on reprend sérieux, les vacances sont finies donc ça sera plus facile pour moi pour gérer

posté par rachel_421 le 26-04-2015 à 18:49

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Voila un week end de fini a midi poisson pane carotte rape et tomate une banane a 16h

posté par fortunette le 26-04-2015 à 10:41

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En continuant la chrononutrition je ne me prive pas et maintiens mon poids

posté par filloregime le 26-04-2015 à 10:30

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Coucou les filles! Pas de conséquence sur la balance ce matin oufff... c'était un craquage géré lol... faut que je tienne aujourd'hui pour pesée officielle demain car j'aimerais valider le kg perdu et un autre pour jeudi (là je rêve lol)... J'ai chopé ube crève d'enfer. .. j'espère que ça va passer rapidement! Bon dimanche les cops et bon shopping dodouce

posté par ligounette le 25-04-2015 à 22:10

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Chou blanc pour moi aussi aujourd'hui : asperges ( jusque là tout va bien..) avec 2 grosses cuillères à soupe de Mayo maison.....! Urff filloregime cest pas cool j'espère que tu vas remonter la pente ou du moins ne pas la descendre. Ma mère a été dépressive lourdement quand j'étais toute petite et parfois Ca me fait peur de l'être un jour aussi. La vie n'est pas simple et y a de cas déraper. Mais aller courage on te soutien ;-) et le fait que la psy te le dise va probablement te permettre de rebondir à temps. Bisou les filles

posté par ligounette le 25-04-2015 à 22:10

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Oups je voulais dire "dodouce"

posté par ligounette le 25-04-2015 à 22:10

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Oups je voulais dire "dodouce"

posté par dodouce94 le 25-04-2015 à 21:49

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Aujourd'hui j'ai pris une grosse claque dans la gu***** par ma psy .... Je suis à la limite de la dépression. Pour elle mon côté "hyper" active (dans la mesure ou je me fait des plannings de ouf, pas forcément gérables) me permet de me garder la tête or de l'eau mais le jour où je vais craquer et lâcher prise alors je vais couler et démarrer une dépression. Après, comme elle dit je peux encore tenir des mois comme ça ... ou pas. Donc en gros faut que je me bouge les fesses pour le remettre d'aplomp rapidement et que ça ne me tombe pas dessus. J'ai une mère dépressive et je ne veux pas que mes enfants connaissent ca !

posté par rachel_421 le 25-04-2015 à 21:48

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Ben alors fillo ??!!!!! Les filles comme dit fillo du negatif reste du negatif mm a moins 500g par semaines fo pas se rendre malade pour ca !!!! Vous aurez l effet inverse bien flocon continu cm ca pr moi week end de taf a midi s etait steack hache courgette klk pomme de terre se soir salade d avocat, crevette, oeuf et tomate

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