Forum la communauté › Motivation et bien-être

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posté par lena-daskalaki le 22-08-2010 à 12:16

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Des trucs de motivation

Commencer un régime, se mettre au sport, changer les habitudes quotidiennes...ce n'est pas évident que l'on puisse rester motivés à long terme afin de réaliser notre objectif !

On a tous besoin de petits coups de pouce dans le quotidien pour rester motivées.

Quels sont vos astuces pour se motiver ?



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posté par jokonde le 24-08-2010 à 10:53

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Et si on jouait à la poupée avec mon mannequin virtuel?

MOI MAINTENANT

MOI

  • Après avoir introduit différentes données telles que votre taille, couleur de cheveux, poids ou forme des yeux et fait connaissance avec votre mannequin virtuel, vous pourrez lui faire essayer vos vêtements fétiches confortablement assise dans votre canapé. L'onglet "Mon visage" permet même de glisser votre photo sur le mannequin virtuel pour encore plus de réalisme.

     

    Navré mais le site est en panne je n'ai pu  l'habiller correctement.

  •  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

posté par roseline7 le 23-08-2010 à 17:44

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lena-daskalaki le 22-08-2010 à 12:18

1. Ecouter de la musique qui motive !!!

 y a pas de doute ça motive !!! 

posté par roseline7 le 23-08-2010 à 17:44

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lena-daskalaki le 22-08-2010 à 12:18

1. Ecouter de la musique qui motive !!!

 y a pas de doute ça motive !!! 

posté par roseline7 le 23-08-2010 à 17:44

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lena-daskalaki le 22-08-2010 à 12:18

1. Ecouter de la musique qui motive !!!

 y a pas de doute ça motive !!! 

posté par roseline7 le 23-08-2010 à 17:44

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lena-daskalaki le 22-08-2010 à 12:18

1. Ecouter de la musique qui motive !!!

 y a pas de doute ça motive !!! 

posté par zeph1980 le 23-08-2010 à 10:29

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Mon homme fait partie de mes bonnes motivations car il me soutient et je sais qu'il aimerait que je sois plus mince... Ma famille qui est fière de moi et qui me trouve plus belle qu'avant (j'ai 15kg de moins qu'il y a 2 ans...)

Mon sport car je suis une sport addict, je ne peux pas m'en passer mentalement avec de la bonne musique ou un bon film à la télé c'est nickel et une bonne douche qui détend bien après, le pied!!!

Mes vêtements quand je commence à sentir qu'ils sont trop grands!!!!

Tout ça réunit ça joue beaucoup sur ma motivation profonde.

posté par valeriedrolet007 le 22-08-2010 à 13:32

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Mettre les pires photos de moi ou j'ai l'air hyper dodue bien en vue. Et quand je suis sur le point de flancher, je regarde ces photos. Ca marche!

posté par la_petasse le 22-08-2010 à 12:37

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un avant apres

posté par lena-daskalaki le 22-08-2010 à 12:18

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1. Ecouter de la musique qui motive !!!

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