Besoin de soutien !!!

Bonjour  !! Mon bébé est prévu pour le 20/03  et l'accouchement me terrifie ... Parfois cela me fait même pleurer...Je fais comme préparation à l'accouchement l'haptonomie,  il nous reste une séance et je n'en suis pas totalement satisfaite car , si cela à bien répondu à notre dmd d'entrer avec mon conjoint en contact av notre bb, en revanche l'aspect pratique de l'accouchement à été finalement peu abordé. Je me suis renseignée sur internet et j'ai pu lire le pire et le meilleur... J'accouche ds un hopital de niveau III non par choix d'une maternité hypermédicalisée (ce que je redoute) mais parce que elle est à 2 pas de chez moi... Pour me rassurer j'ai écrit un projet de naissance plutôt bref mettant en avant ce que je souhaite et ne souhaite pas...   Je voudrais bien des conseils pour arriver le jour J détendue et pas complétement terrorisée et braquée.... Désolée pour mon message long mais c'est mon premier bébé et malgré la tendresse constante de mon amoureux je reste ac bcp de questions, ma sage femme ne sais pas me répondre de manière concrète à mes questions, ma mère ne me parle que de "moments merveilleux", et mes amies soient me découragent par des discours ultraviolents, soit neuneu "c'est tellement magnifique, qu'on oublie tout".... Voilà voilà, je suis un peu perdue... Merci d'avance  pour vos réponses et conseils  !!!!!!!!