bonjour a toutes, de mon coté j'ai accouché le 14 novembre A 25semaine et 6 jours de grosse, pendant toute la grossesse je me suis appliquée a bien manger( equilibre et en quantité raisonnable pour le bebe et moi meme) mais le stress d'apres l'accouchement ma fille a l'hopital les travaux de l'appartement mon homme(handicapé )je me suis jetée "a ventre perdu" sur la nouriture pour chasser mon stress.
J ai commencé un peu plus tard un regime qui avait fait ses preuves par le passé, pas trop strict pour que je ne baisse pas les bras, et en plus de bonne regle d'hygiene alimentaire applicable a la maison comme a l'exterrieur, mais auj ça ne semble pas suffir j'ai 13 kilos a perdre, une cellulite qui s'est repandu sur tout le corp, et bien entendu le moral dans les chaussettes! L'autre difficulté est que mon homme doit prendre du poid pendant que moi je dois en perdre.
Enfin bon je fais des effort essai de ne pas faire des repas trop lourds des menus equilibres et je me suis meme acheté des nouvelle basket hier pour commencer a aller courrir. bonne chance a toute

moi j'ai accouché il y a bientot 6 mois et j'avais pris plus de 20 kilos

j'en ai perdu 10 mais après plus rien donc il m'en reste encore 13 14kilos à perdre

salut moi aussi g accoucher ya pas longtemps,g pris 19kl il me rste 10kl de la grossesse ET 11 KL KE G ACCUMULER AVAN LA GROSSESSE ducou sa fait un paket de kl a perdre jespere ke ce site maidera reelement surtout psychologikement  car c le plus dure......................