Bonsoir,

Toutes mes féllicitations au mamans et au futur mamans !!!

Merci à toutes pour ces conseils, vous etes formidables !!!!!!!!!!!

Je prendrais de vos conseils promis ...

Pour la crème hydratante, quelle crème me conseiller vous ? 

bisous à toutes

Liz

oui c clair c dans la téte de manger plus c pas vrai!!! j'ai des amies qui m'on pas grossi beaucoup et leures bébés avé un bons poids, pr les douleures de poitrine ben dans la douche de l'eau chaude fais du bien.moi j'ai eu des naussée durant 4 mois ce qui m'a bien évité de grossir de trop!! voila ci besoin d'autre conseilles!!!!mais surtout metté bien votre créme hydratante dé maintenant sur votre ventre tts les jours jusque la fin!!! moi méme si je n'ai pris que 9kg ben les marques sont bien venu es y sont bien resté !!!!!!!!!!

Coucou Liz,

Moi aussi je suis enceinte et j'entamme ma 5eme semaines, j'ai 26 ans et je stress aussi comme toi je suis contente de voir que je ne suis pas la seul.

Coté alimentation moi je fais très attention j'ai perdue 17kg et je ne compte pas prendre 20kg pour ma grossesse.

Etant devenue un grande prétresse de l'alimentation équilibré, et bien elle est très importante pour une grossesse, pour éviter les carences, garder la forme et pour le bien être de bébé qui pousse.

L'important et de ne pas manger pour 2!!!!! beaucoup de monde dise tu es enceite faut manger avoir des forces et j'en passe et puis tu prend du poids déjà pour bébé t'en cas faire autand en prendre plus c'est pas grave.

Et bien si, la grossesse ne veut pas dire tout changer, mais manger de tout et quand tu as une fringale manger un yaourt des fruits, ect...

Garde une bonne alimentation, des fruits a chaque repas, des légumes midi et soir des protéines, et des sucre lent midi et soir.

Moi je n'ai pour l'instant pris aucun kilos malgrè les envies.

Biz liz