Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par drolissimo le 15-02-2008 à 15:59

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aidez moi vite sil vous plait!!!!!!

bonjour mes amies voila demain soir je suis invité a un apero et cela fait une semaine aujourd'hui que je suis au regime 1200 calories par jour g deja perdu 1kg 500 j'en ai 10 a perdre .et g pas envie de tout reprendre pour des biscuits apero c une torture pour moi de voir toutes ses choses devant moi plus calorique les une que les autres et j'adore ca mais g pas craquer une seul fois cette semaine que dois je faire aidez moi sil vous plait merci a vous bizous



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posté par jules le 17-02-2008 à 14:11

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bravo a toi

posté par drolissimo le 17-02-2008 à 14:03

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bonjour a toutes juste pour vous dire que voila j'y suis arriver je n'est meme pas mis a la bouche une cacahuettes se que j'ai fait ben je suis parti un peu plus tard a 19h15 et j'avais deja manger mon repas du soir j'ai garder mon fromage blanc que j'avais en desert lorsque je suis rentrer a 23h15 je l'ai manger voila fier de moi merci encore a vous tous bisous a starplus

posté par laetitiou le 15-02-2008 à 16:25

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mange un yaourt ou un fruit avant de partir sa te calera un peu pour ne pas craquer.
Courage, tu vas y arriver!!
bise

posté par drolissimo le 15-02-2008 à 16:24

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en tout cas merci de votre soutiens c super sympa je penserais a vous sa c sur depuis le debut de mon regime g perdu 20kilos et a cause de tous sa j'en ai repris 7alors fini les betises et maintenant grace a vous je me sentirais moins seul demain soir car je saurais que vous etes la merci encore je vous donnerez des nouvelles mes amies biz

posté par lisou179 le 15-02-2008 à 16:23

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oui prend un peu de fromage blanc à 0% avant de partir pour te caler un peu, ensuite tu prendras un tout petit peu de saucisson, c'est moins gras que chips ou pizza

posté par drolissimo le 15-02-2008 à 16:16

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et si je manger avant de partir quand pensez vous????

posté par drolissimo le 15-02-2008 à 16:15

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désolé mes amies c des gens du style chips saucissons sec pizza enfin voila quoi...

posté par veronik76 le 15-02-2008 à 16:09

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seule la volonté pourra t'aideer mais tres dur!bon courage,bise

posté par jennymore le 15-02-2008 à 16:08

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J'ai grossi de 7 kilos à cause des quantités trop importantes de nourriture ,et en faisant des efforts , je suis parvenue à perdre 6 kilos en une semaine
Alors, fais comme moi, prends 1 seul biscuit apéro et un seul verre et surtout, discrètement, n'en bois que la moitié
Lorsque tu y seras, pense à moi et sois forte

posté par nattes30 le 15-02-2008 à 16:06

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c'est ce que j'allais dire tomates cerises et il au aussi possible de faire un apero legumes fruits , pas tres conventionnel mais efficace pour le regime ! Bisous et bon courage !!! et puis si tu es sur le point de craquer pense à nous !!!!BIZ

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