Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par mauricienne le 30-07-2007 à 00:00

Voir le profil

je commence mon régime

Salut à tous,

Eh ben, j'ai décidé de commencer mon régime demain, je dois perdre au 8 kg dure ,dure, alors vos conseils sera les bienvenues !!



11 - 20 de 27
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
posté par lelia le 30-07-2007 à 13:21

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

salut les filles!!ca fait plaisir de vous qu'on est toutes tres motivées!!!ca encourage!moi aussi j'ai 6kg a perdre j'aurais voulu les perdre avant de partir en vacances dans 2 semaines mais j'ai pas reussi on verra bien cke je pe faire...je me di qu'en 2 moins j'ai reussi a en perdre 6 alors ya pas de raison que je continue pas sur ma lancée, en plus je faisais pas vraiment de regime.en attendant je vien de manger une bonne petite ratatouille que des legumes et j'ai aussi une soupe de poi chiches prevu pour ce soir mais je v en faire une autre!loool
bon courage a toutes!!!!!

posté par duamb le 30-07-2007 à 13:02

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bienvenue les filles!!
moi j'y suis depuis début juillet!!
mais ne regardez pas ma perte de poids comme référence, je fais encore qques écarts, un peu moins certes, mais toujours!!!
et puis il y a d'autres filles qui ont perdu beaucoup plus que moi dans le même délai!
le site et les filles sont géniales!!!
alors bon courage à vous!
@+

posté par ciara le 30-07-2007 à 12:34

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Salut tout le monde
Comme vous je commencet aujourd'hui.
Il faut qu'on se motive...courage on va y arriver!!

posté par mauricienne le 30-07-2007 à 12:27

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

salut à toutes, moi ce matin tasse de thé, yaourt céréale et 2 fruits et midi sale et ananas . allez !! courage ,on va y arriver !!!

posté par nadjia le 30-07-2007 à 12:23

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour,normalement je dois commencer aujourd'hui, ce week end je n'ai pas arrêter de "bouffer", ce matin j'ai un peu modifier le programme, ce midi j'ai mangé un peu de ratatouille crème fraiche et une prune je ne sais pas si tout à l'heure j'aurai faim !!!! je compte m'acheter un vélo elliptique ce qui me permettra de faire du sport . C'est dur car cela parait long et contraignant. j'espère que l'on passe le cap de la contrainte car de manger c'est bon.

posté par kariluc le 30-07-2007 à 11:49

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

salut a toutes moi aussi j attaque aujourd hui mais moi c est 41 kilos que je veux perdre et j y arriverais!

posté par mpb le 30-07-2007 à 11:45

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour, c'est parti pour moi aussi, mais tout doucement, car hier j'étais de fête et ce matin, ça a été réveil en catastrophe...
donc j'ai tout oublié et même ma bouteille d'eau.
Bonne journée et surtout bon courage

posté par MATHILDA le 30-07-2007 à 11:20

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

slt je commence aujourdhui aussi ce matin café au lait 2 tartines et un grd verre de jus de fruit et j'ai pris ma bouteille de 1,5 l d'eau à boire tte la journée.
et là j'attaque les abdos

posté par puce36 le 30-07-2007 à 09:41

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

bonjour, le grand jour est arrivé. a l'attaque des kilos en trop; moi aussi j'ai 6 kgs à perdre
bon courage à toutes ....

posté par fanie1981 le 30-07-2007 à 09:26

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Ouahh, j'vois qu'je ne suis pas la seule à commencer aujourd'hui!!
Mon objectif?? - 5kilos!!

Allez les filles, on se motive!!

On s'fait une récap ce soir??

11 - 20 de 27
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.