Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par blondie61 le 20-02-2008 à 15:22

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cellulite grrrrr !!!!

Salut les filles!
je commence aussi lundi 25.. je me joins volontiers a vous, en meme temps qui connait bon truc pour eliminer la cellulite car avec mes 8 kg en trop j'en ai plein les cuisses..
merci d'avance et bizzz a++



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posté par sweet-dream le 20-02-2008 à 15:42

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et je vais commancer la corde à sauter très bientot mais il me faut une bonne paire de basquet et un soutient gorge de sport avant de commancer

posté par sweet-dream le 20-02-2008 à 15:41

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je fait pas mal de mouvement que je trouve sur le site + 200 abdos / jour + 2 ou 3 séances de 10-15 minutes de stepper / semaine + Alimentation equilibré et au moins 1.5 litre d'eau chaque jour

posté par blondie61 le 20-02-2008 à 15:40

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j'ai commencé le stepper laterale depuis 3 jours env.30.mn alors ton mot m'encourage pluiedetete.

posté par pluiedete le 20-02-2008 à 15:37

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pour moi j ai essayé ela ncyl ça ne marche pas mais le stepper+ alimentation équilibrée,ça marche!

posté par blondie61 le 20-02-2008 à 15:29

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merci sweet , vais essayer .. kel sport fais tu??

posté par sweet-dream le 20-02-2008 à 15:26

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sport + concentré lipo-réducteur elancyl (vendu en pharmacie) = miracle il font aussi le gel elancyl spécial ventre mais honnêtement tu peux prendre le concentré lipo-réducteur pour mettre partout. moi je fait les bras cuisses ventre et fesses et c'est nickel

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