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rien perdu
je suis dégoutée ,cette semaine,malgré les menus de la semaine2 bien suivis, je n'ai pas perdu 1 seul gramme . En tout donc , en 2 semaines , j'ai perdu 1.5 kg ; ce n'est pas mal ,bien sûr, mais je ne comprends pas . On va bien voir cette semaine. J'essaierai bien les 3 jours que propose Chrysalide ,mais déjà que je n'aime pas vraiment les légumes , alors sans matière grasse , vais-je tenir ????? Bonne nuit. Biz. JACKIEDAR
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Je suis d'accord pour qu'on soit ensemble. je suis le régime d'aujourd'hui.com , j'en suis à la semaine3 ; c'est pratique car j'ai tous les menus établis , sinon,je ne sais pas quoi faire et surtout bien équilibrer. Comme je l'ai mis dans le blog (je crois) , j'ai en fait perdu depuis le 11 février , 1.8 kgs, donc , ce matin ,le moral est remonté !!!!
Bon anniversaire , profites-en bien, et ne culpabilise pas ,car il parait que c'est pire , donc déguste bien ton gateau !!! Grosses bises.
JACKIEDAR