Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
plusieurs kilos
j aimera perdre un peu pre entre 15 et 20 kg commen aire sans pour autant me privee car je sui quelqun d assez gourmande
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
salut,
c'est possible de perdre ce poids, c'est d'aiileurs mon objectif, entre 10 et 15kg!
sinon, tu peux faire un régime maislil faudra te priver un minimum, soit je pense, au niveau de la quantité, du la cuisson, en évitant les produits trop sucrés...enfin à toi de voir!sinon le régime du site est sympa,
moi g suis la méthode de jm cohen, au bonheur de maigrir, il est sympa ,mais assez restrictif...à toi de voir!
sinon, si tu veux on peut se motiver...
@ bientôt...
oui pk pas ca serai asez sympa