Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par cerise-78 le 08-05-2008 à 22:54

Voir le profil

- 6 cm de tour de taille

salut les filles,

cette semaine j'ai pris environs 2 kilos sans

modifier mes habitudes alimentaires mais en

faisant du sport.

je viens de prendre mes mesures et j'ai perdu

que de la taille (6 cm)

alors est ce possible ? ou est ce moi qui ai mal

pris mes mesures?

possible de perdre seulement de la taille ?

bisous

haydan






1 - 10 de 12
  • «
  • 1
  • 2
  • »
posté par cerise-78 le 09-05-2008 à 11:21

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

oui je conseil !

point fort :

-tu peux faire du yoga sans te ruiné

-ça te pèse, te donne ton imc, et ton l'age de ta forme

physique

- tu transpire beaucoup

- tu ne voie même pas le temps passer

- tu peux faire ton jogging chez toi

- j'ai pris beaucoup de muscle (j'ai la balance bobysignal qui me l'a confirmé)

- j'me sent affiné malgré que je suis dans la mauvaise

periode (comme beaucoup de fille je gonfle en cette

période)

- je me sent plus tonique

- je dors mieu

- je suis moin stresser

je pratique chaque jour depuis 8 jours et j'me sent

beaucoup mieu qu'avant malgré que je n'ai perdu que 300

grammes (car le muscle est plus lourd que la graisse donc

pour maigrir il faut patienté encore un ptit peu mais je vous

 tien au courant sur mon blog !

bisous

haydan






 

posté par ronrette le 09-05-2008 à 11:20

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

oui c'est possible !
sur un an je n'ai perdu que quinze kg mais 10 cm de tour de taille et hanches j'ai du changer 2 fois de taille de pantalon.
 persévère ne t'occupe pas du poids!!!
ronrette




posté par Antiane le 09-05-2008 à 11:00

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

cerise-78 le 09-05-2008 à 10:48

je viens de me pésé ! - 300 g depuis hier !

a partir de dimanche je vais essayer de me pesé qu'unr seule fois / semaine sur ma vrai balance ! parce que a chaque fois que je vais sur ma wii fit ça me donne mon poid ! lol

bisous




BOnjour

Nous conseillerais-tu la wii fit ? ça a l'air d'être sympa en tout cas . J'espère que tu nous diras sur le long terme si ça marche



posté par cerise-78 le 09-05-2008 à 10:48

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

je viens de me pésé ! - 300 g depuis hier !

a partir de dimanche je vais essayer de me pesé qu'unr seule fois / semaine sur ma vrai balance ! parce que a chaque fois que je vais sur ma wii fit ça me donne mon poid ! lol

bisous



posté par cerise-78 le 08-05-2008 à 23:43

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

tu perd du muscle ? donc tu fait moins de sport qu'a ton habitude non ?




posté par cerise-78 le 08-05-2008 à 23:30

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


merci antiane pour ta réponse



posté par cerise-78 le 08-05-2008 à 23:28

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

ba jviens d'aller sur un blog d'une nanan qui en a une et elle dit que c'est pas vraiment du sport et qu'on peux pas maigrir si on a que ça comme activité

vous en pensez quoi ?




posté par Antiane le 08-05-2008 à 23:27

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


Je viens te te trouver lol je t'ai répondu là bas . Mais d'après ce que tu dis on dirait bien que c'est possible de toute façon c'esy indéniable le sport remodèle la silouette et 6 cm ça ne fait que 3 cm de chaque côté ;-)

bises



posté par cerise-78 le 08-05-2008 à 23:15

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


j'ai vérifier ! pour 7 jour de wii fit j'ai fait 4h55 minutes de sport

c'est pas des masses mais pour moi c'est enorme et ça me fait vraiment beaucoup de bien ! je dors mieu

mes cuisses hanche et taille sont plus ferme et j'ai les molet extra dur lol



posté par cerise-78 le 08-05-2008 à 23:11

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

je fait du sport avec ma wii.

habituellement je ne fait aucun sport!

y'a même des jour ou je ne sort pas de chez moi tellment je bosse beaucoup !

donc j'ai acheter la wii fit et depuis 1 semaine je m'entraine environs 1h/ jours

j'ai eu pas mal de courbature, je transpire beaucoup et je prends du poid !

et quand je me pése sur la balance bodysignal ça me dit que j'ai pris du muscle donc je suppose que c'est la wii

maintenant - 6 cm de tour de taille je ne sais pas si je doit me réjouire ou pas




1 - 10 de 12
  • «
  • 1
  • 2
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.