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Nb de calorie/jour?
Bonjour
Je voudrais savoir à combien de calorie avons nous le droit par jour ?
Est ce que 1kcal (comme on voit marquer sur les paquets) c''est égale à 1cal ou 1000cal?
Merci
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1000 calories c'est un peu trop bas pour perdre sur le long terme (voir mon blog on en parle justement). Le régime du site est à 1500 calories, de quoi bien perdre en se privant un minimum. Les recettes sont en + délicieuses et je trouve les menus sympa à suivre.
Jolie réussite à toi.