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ca y est!!
Bonjour à toutes et à tous!!
Ca y est je viens de prendre la décision de changer les choses!!J'ai pris plus de 20 kg en 5 ans...je me marie dans 2 ans et voudrai retrouver la silhouette et la peche que j'avais dans le bon vieux temps!!!J'avoue j'ai peur de pas y arriver de refaire mes sacrées crises de boulimie!!bref tous soutien conseiles et autres sont bienvenus!!merci
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Il y a deux choses importantes:
LA VOLONTE et
LA PRISE DE CONSCIENCE!!!
Avec ça tu es armée pour bien entreprendre ton régime!
Tu as pris conscience et tu es motivée.... allez au boulot! mdr
En 2 ans ça devrait le faire!
Bisous