Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
kikou estce que ça marche vraiment!
je viens d'arriver depuis peu sur ce site et j'avo ça me parait un peu trop beau?est ce que je peux vraiment avoir lespoir de perdre un kilo par semaine!
j'ai commencé ma 4eme semaine aujourd'hui et j'ai deja perdu 3,6 kgs,apres c'est sur que personne ne perd au meme rythme,il y a des semaines ou on peut ne rien perdre,mais au moins le programme du site nous aprrend a manger equilibré.
bon courage a toi
bizzz
j'ai commencé ma 4eme semaine aujourd'hui et j'ai deja perdu 3,6 kgs,apres c'est sur que personne ne perd au meme rythme,il y a des semaines ou on peut ne rien perdre,mais au moins le programme du site nous aprrend a manger equilibré.
bon courage a toi
bizzz
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Tu peux perdre + ou - 1 kg / semaine si tu suis le régime avec assiduité et si tu fais un peu de sport (au moins 3/4 d'h de marche ou de natation ou de vélo , ou autre , au moins 3 fois/sem)
Courage et grosses bises
