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une de plus et 15kg a perdre
Bonjour a toutes
Je me présente Charlotte, maman de 3 enfants qui a arreté de fumer il y a 7 mois et depuis je gonfle.... faud dire aussi que je mange tout et n'importe quoi !
J'ai l'impression d'avoir constement faim !
J'ai donc décidée de me prendre en main mais voila j'ai jamais du faire attention avant et je n'ai jamais fait aucun régime....
forcement je n'y connais rien en matière de régime ou autre calcul de calories...
J'espere trouver de l'aide et du soutien pour perdre ce sur plus de poid.
A bientôt...
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