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j'suis nouvelle, masse corpo 30, je dis stop! help!
Bonjour à toutes !
j'ai 42 ans mariée depuis 9 ans ,1 enfant ,du boulot par dessus la tête , un mari quasi absent 6 mois de l'année (adieu les séances de sport le soir),j'ai arrêté de fumer fin Aôut 2007 et depuis j'ai pris è KG ajouté aux 10 de ma grosesse et du mariage que je n'ai jamais perdu.J'ai utilisé le compteur calorique j'ai atteint 1700 cal en un rien de temps en faisant gaffe, si vous avez un peu de temsp regardez mon blog j'ai mis mes repas du jour est ce que j'ai trop mangé mal mangé je ne me rends plus compte je crois.
Merci
Evaindira
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Merci pour ta réponse j'attends qu'ils me répondent.
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