Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par mimi002 le 13-05-2008 à 15:42

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j'ai 29 kilo a perdre


bonjour a toutes je suis nouvelles ici et je v commencer mon régime lundi j'ai 29 kilos a perdre je suis motivé et j'espère que ce site va m'aider a me débarasser de mes kilos en trop. bon courages a toutes






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posté par sab591 le 14-05-2008 à 15:40

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moi g 22 kg a perdre et jaimerai telemet en perdr o moin 10 avant juillet aide moi j arrive as!!!!!

posté par malakoff le 14-05-2008 à 15:30

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sweet17lr le 13-05-2008 à 15:43
Salut et bienvenue à toi, t'as trouvé le bon endroit pour réussir, bises (si tu veux des conseils n'hésite pas)





SALUT ET MERCI POUR LA BIENVENUE JE VOUDRAI DES BON CONSEILS POUR REUSSIR PAS TROP FORTE EN ORDINATAIRE  MERCI



posté par Cali32 le 14-05-2008 à 15:11

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Bonjour à toutes,

Voila juste un petit mot pour vous dire que je commence mon régime lundi et qu'il me tarde vraiment car je ne me supporte plus comme ça, j'ai essayé plusieurs fois de perdre de poids mais pas du tout concluant...Ici j'espère pouvoir trouver du soutient et pouvoir moi aussi en donner.

Juste un petit renseignement, je suis hyperphagique donc si certaines sont dans la même situation que moi et ont réussi en s'en sortir, j'aimerai bien écouter leur témoignange.

En tout cas bonne chance à toutes celle qui débutent le régime et des tonnes d'encouragement our continuer à celle qui ont deja perdue du poids!!!

Karine


posté par mimi002 le 14-05-2008 à 14:57

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très chère scorpion59128 je ne sais pas encore qulle genre de régime je doit suivre car je v recevoir mon programme lundi et je suis tres impatiente de commencer le régime bien à toi mimi002 




posté par thuly le 13-05-2008 à 22:07

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scorpion59128 le 13-05-2008 à 21:31

bonjour, je suis nouvelle sur ce site,


si tu veu bien, j accepte les conseils volontié

j ai 30 kg a perdre je suis démoraliser d avance

mais je ne supporte plus mon corp

j aimerai y arriver une bonne fois pour toute



 



Coucou,

J'ai commencé un régime aujourd'hui et moi aussi j'ai un bon nombre de kilos à perdre minimum 15. Je félicite toutes celles qui ont commencées à perdre du poids.

J'esper que nous pourront nous osutenir mutuellement; 

je suis nouvelle sur ce site et je trouve vraiment génial de pouvoir partager ses impréssions, ses attentes ses éffort et tout le reste avec des personnes qui  ont le même but

 

Bisouuuuuuuuuuuuuuussssssss

posté par shaina17 le 13-05-2008 à 22:00

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slt moi ossi je commance lundi le regime on peu sentraider les filles bizo


shaina17

posté par scorpion59128 le 13-05-2008 à 21:31

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sweet17lr le 13-05-2008 à 15:43
Salut et bienvenue à toi, t'as trouvé le bon endroit pour réussir, bises (si tu veux des conseils n'hésite pas)




bonjour, je suis nouvelle sur ce site,


si tu veu bien, j accepte les conseils volontié

j ai 30 kg a perdre je suis démoraliser d avance

mais je ne supporte plus mon corp

j aimerai y arriver une bonne fois pour toute



 

posté par scorpion59128 le 13-05-2008 à 21:28

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bonjour moi aussi j ai 30  kg a perdre

tu connai déja ce que tu vas faire comme regime




 

posté par mimi002 le 13-05-2008 à 21:00

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waouw quel changement je te félicite pour tes kilos en moins bravo



posté par bollywood le 13-05-2008 à 16:26

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Bonjour, moi lorsque j'ai commencé mon regime j'avais 44kg a perdre!

Je me suis mis un objetif 1 : ne plus etre dans la catégorie obese ce qui veut dire passer de 122kg à 96.2kg (je fais 1.77m et j'ai une musculation importante)

Ca fait 25.8 kg à perdre... Aujuordhui je suis a 5.8kg de mon objectif 1!

Je fais 101.8kg et je me languis de  passer la barre des 100 !

Seulement il me reste tout de meme 23.8kg à perdre pour atteindre mon poids ideal qui est de 78kg (d'après mon dieitéticien et vu ma musculature)

 Alors ultra motivée oui mais du soutien et un echange amicale ca serait genial (sur la photo c'est moi)

Ce que je conseille c'est de se faire suivre je vois un diététicien, une sophro et une spy

 

Naima





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