Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par riyamo le 16-05-2008 à 13:08

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20 kilo a perdre

20 kg a perdre c est dure mais avec de la volonte je vais y arriver






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posté par anne45 le 31-05-2008 à 08:06

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NAJAT_21 le 16-05-2008 à 14:32



NE T EN FAIT PAS TU ARRIVERA  MOI J AI PERDU 23 KGS

 

 

 

 

 




 


comment tu as fais? c est genial



posté par anne45 le 31-05-2008 à 08:05

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je pense que c est faisable mais au debut aucun ecart bon courage



posté par riyamo le 30-05-2008 à 12:47

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je veux bien savoir  l astuce de najat qu i a perdu 23 kilo



posté par riyamo le 30-05-2008 à 12:44

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bonjour vous savez j ais perdu 3 kilos alors il me reste 17 alors courage a toutes

posté par riyamo le 20-05-2008 à 13:20

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S V P NAJAT J AIME BIEN SAVOIR TON REGIME ET MERCI


posté par riyamo le 20-05-2008 à 13:10

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bonjour a tous bon pour najat j aime bien que vou me ditevotre secret pour perdre tes 23 kilos et merci d avance

posté par anita29 le 19-05-2008 à 23:18

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coucou!!!
j'ai le même objectif: 20 kilos à perdre !! je n'en peux plus!! mais allez courage, à nous toutes, on ne peut qu'y arriver !!!!!!

anita29


posté par Alicia_martinez le 19-05-2008 à 21:48

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crystalle13 le 16-05-2008 à 13:16

Pareil pour moi !!!!!

Mais on va y arriver....Bonne chance a toi.

Evelyne





Il faut que tu arrivée et je suis sur que tu arriveras car ont est motivée ont arrivée, moi aussi je fait un regime depuis 1semaine et je suis tres motivée car les kilos que je doit perdre que c'est de 4a5kilos depuis quil sont la je me sans pas tres bien et je me santire mieux quant il serront pas la.Bon courrage et a bientot



posté par angie5151 le 19-05-2008 à 16:41

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oui c est peut etre dur mais d autres ont perdu plus de 30 kg alors tu vas y arriver j en suis sure !! bon courage !! bises

posté par riyamo le 19-05-2008 à 16:34

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bonjour merci pour votre soutien et comme vous avez dit tous on va y arriver alord bonne chance à toutes


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