Moi, je trouve que les jours se ressemblent tous.  Le week-end ou la semine je mange très basique.  Rien de tel qu'une bonne salade pour commencer un repas.  De goûter tous mes aliments en ne les recouvrant pas de sauce ou de crème, c'est un délice.  Mais il faut s'entendre qu'il y a un an, je n'aurais pas parlé comme ça.  C'est une habitude de vie, un mode de vie que l'on décide.  Et il faut prendre le temps de regarder le pour et le contre.  Maintenant, quand j'ai le choix entre une pizza et un repas basique, je préfère ce dernier.  J'aime ça et je sais que c'est meilleur pour ma santé.

et mes filles (10 et 6 ans) qui ont tjrs de bons gouters et mon mari très bouche sucrée, il faut une sacrée volonté pr résister même en étant plutôt salée , plus vu l'orage en Picardie ce soir on risque de reporter les grillades au wk end prochain, une pierrade c'est pas mal non plus, faut juste éviter les sauces,

j 'aurai plein de questions à vous poser, je sens que ça va marcher cette fois

vive l'été et les petits chemisiers !

salut,

je compatis moi aussi je trouve sa trop dure le week end, en plus la pression du boulot qui tombe, je hais les weeks end, encore la il fait beau dc le samedi après midi je marche  et le dimanche c'est piscine. Et dans les placards pas de gateau, ni de chocolat.

A+