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le programme aujourd'hui.com début le 2 juin
bonjour toutes, je me suis dit que ce serai sympa de se donner des nouvelles de celles qui suivent le programme at quicommence aujourd'hui à plusieurs on est plus forte !
Alors voilà j'aicommencé ce matin j'ai fati une séance de sport sur Dvd, joui car moi faire du sport toute seule je trouve pas cela évident mais en plus j'ai 3 enfants en bas age alors je peux pas trop partir faire de longues marches ou autre alors j'ai opter pour des séances minceur à la maison..
Coté repas le repas de midi était sympa mais j'avoue que c'est un peu dur là arrivée à 15 h je commence à avoir faim
du coup je viens de me faire un thé pour calmer la faim .....
Et vous alors comment cela se passe pour vous ?
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bonjour , moi aussi j'ai commencer ce matin: pt dej du programme RAs puis midi carottes rapees vite prêt, poisson j'avoue le hadock c'est special mais je l'ai fait cuire ds du lait puis j'ai prepare mon riz : 1oignon revenu ds 1c huile mis riz+ 1 c curry revenir et ajouter le lait qui aservi à cuire le poisson , petit à petit style risotto: conclusion riz delicieux (mêm mon fils de 23 ans tres difficile a aimé)!! amis le poisson HYPER SALE!!! aussi pas de' probleme le compte en verre d'eau va etre bon....je n'ai pas faim du tout.. qu''avait vous manger ?
pour ce soir ma soupe cuit et mon pain leve ds la MAP ...aujourd'hui cela va je suis en repos courage a+ MChristine