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je commence mon régime le 9.0608
Bonjour,
Je commence ma nouvelle approche à l'alimentation ce lundi 9 juin.Je suis motivée mais j'ai besoin de soutien car avec 4 enfants, les journées sont parfois difficiles.J'aimerais pouvoir partager cette expérience avec vous, pour se motiver mutuellement et s'encourager pour ne pas flancher car personnellement mon alimentation correspond à mon état psychologique du moment.
J'espère que nous toutes, arriverons au but que nous nous sommes fixées.
Bon courage à toutes, on va y arriver!!!
bonjour a toutes je commence aussi le 09/06
le plus dur c'est de se lancer. on nous allège bien la tache avec les menus et la liste des courses (très pratrique)
on peut toutes etre fier de nous 
bon début
salut, moi aussi je commence le 9, alors on peut faire la rote ensemble, se soutenir et se motiverpour gagner notre defi .j'aimerais perdre 7 kgs mais pour commencer je me suis fixer 4 kgs ,il faut y aller doucement pour pas craquer.a bientôt
coucou
ben moi aussi sur le site c'est la semaine prochaine
sauf que j'ai déjà commencé unehygiènealimentaire avec +/- d'écart depuis près d'un mois
bon courage à nous
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bonjour cela fait 1 semaine1/2 que j'ai repris un régime alimentaire fait par une nutritioniste.pour le moment pas de probleme mais il ne faut pas craquer. bon courage
natou2108