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Mammie a raison le sport muscle, affine, mais il ne fait pas maigrir
Il te permet de bruler des calories..mais tu seras plus lourde,
c'est pourquoi lorsque je fais un régime je ne me pèse pas mais je me mesure..
parce que je sais qu'en faisant du sport je m'alourdie...
Après le sport c'est excellent pour la santé....
Bise
Julie