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je commence demain
moi aussi je commencerais demain je pése 55 kg pour 158cm et j''''aimerais perdre 5 kg j''''ai essaye deja un regime intensif ,en 15 jours j''''ai perdu 10 kg mais au bout d''''une année j''''en ai repris 5.Qui parmi vous a deja perdu de kilos sans jamais en reprendre merci pour vos réponses
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salut
tu as bien perdu 10 kg en 15 jours c est ca ? comment ta fais ? moi j 'ai une trentaine de kilo a perdre, a part ca tout va bien
a bientot