Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par balaas le 17-06-2008 à 12:11

Voir le profil

Avec votre soutien, je compte perdre mes 10 kilos en 2 mois!!!!



Avec votre soutien, je compte perdre mes 10 kilos en 2 mois!!!!





1 - 10 de 10
  • «
  • 1
  • »
posté par mimine44 le 18-06-2008 à 12:21

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

salut , bah dis don ,10 kg en deux mois c est beaucoup, c est faisable mais attention parceque plus tu perd vite et plus tu reprend vit.
Ton organisme va se sentir frustré pendant tout le tant de ton regime et quand tu va reprendre une alimentation plus varié il va se venger et tu risque de tout reprendre meme voir plus !



posté par balaas le 18-06-2008 à 11:53

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Fame17 le 17-06-2008 à 12:38

bjr ben oui en 2 mois c pas raisonnable, meme en maintenant les muscles la peau risque de plisser elle n'aura pas le temps de suivre.. mais bon c vrai moi aussi j'en reve..



Bonjour, effectivement c'est beau de rêver!!!

Je suis tout de même consciente, mon corps ne suivra pas, mais il faut que je me booste pour perdre au moins entre 5 et 8 kilos!!!

As tu des conseils pour perdre du ventre?????

En sachant que je fais des abdos et de la natation 2 fois par semaine.

A BIENTOT




 

posté par balaas le 18-06-2008 à 11:50

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

cocominette le 17-06-2008 à 12:59

Bonjour,

Perso je trouve que c'est trop, en trop peu de temps surtout. Fais gaffe à ta santé, et surtout.... à l'après-été !!

Bon courage en tout cas ;-)





Salut, merci de ton soutien,  je suis déterminée  à perdre ces kilos!!!

C'est vrai que 10 kilos en 2 mois, c'est dangereux!!!!!

Je mets la barre haute pour me booster, idéale serait entre 5 et 10 kilos, je serait plus légère.

Merci de ta franchise et de ton soutien.A BIENTOT


posté par balaas le 18-06-2008 à 11:46

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bydgie le 17-06-2008 à 13:07



coucou balaas

10 kg c'est possible surtout si balaas a beaucoup de poids à perdre comme moi, c'est à dire plus de 30 kg. Mais pour y arriver, il va lui falloir beaucoup de courrage, d'énergie et de motivation, car le régime seul ne suffira pas, il faudra qu'elle fasse au moins 1h de sport par jour ou 3x2h de sport dans la semaine.



Coucou, je sais 10 kilos, c'est trop mais je suis déterminée, cependant 5 à 8 kilos serait plus raissonable.J'ai juste 10 kilos à perdre, le poids avant ma fracture.

En ce qui concerne le sport, je fais de la natation 2 fois par semaine, cela devrait m'aider.

Merci de ton soutien, au plaisir de te lire.

 




 

posté par balaas le 18-06-2008 à 11:44

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

mini-pitchoune le 17-06-2008 à 13:15




coucou c'est possible mais avec des gros risk de reprise, deja 8 kilos en 2 mois serait un peu plus approprier (1kg par semaine)


Salut, je suis sonscience des risques, mais je mets la barre assez haute pour me booster.

Si j'arrive à perdre 5 à 8 kilos, se serait bien déjà.

Merci de ton soutien.

 

 





 

posté par mini-pitchoune le 17-06-2008 à 13:15

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus





coucou c'est possible mais avec des gros risk de reprise, deja 8 kilos en 2 mois serait un peu plus approprier (1kg par semaine)

posté par Bydgie le 17-06-2008 à 13:07

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus



coucou balaas

10 kg c'est possible surtout si balaas a beaucoup de poids à perdre comme moi, c'est à dire plus de 30 kg. Mais pour y arriver, il va lui falloir beaucoup de courrage, d'énergie et de motivation, car le régime seul ne suffira pas, il faudra qu'elle fasse au moins 1h de sport par jour ou 3x2h de sport dans la semaine.

posté par cocominette le 17-06-2008 à 12:59

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour,

Perso je trouve que c'est trop, en trop peu de temps surtout. Fais gaffe à ta santé, et surtout.... à l'après-été !!

Bon courage en tout cas ;-)



posté par Fame17 le 17-06-2008 à 12:38

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


bjr ben oui en 2 mois c pas raisonnable, meme en maintenant les muscles la peau risque de plisser elle n'aura pas le temps de suivre.. mais bon c vrai moi aussi j'en reve..

posté par superbabou le 17-06-2008 à 12:24

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


et tu vas faire comment ?

perdre 10 kilos en 2 mois c'est pas un peu trop non?????


1 - 10 de 10
  • «
  • 1
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.