retour à la salle de sport!

Salut tout le monde! Cela fait deux semaines que je me suis REmise au régime, mais cette fois-çi, j'ai décidée de remettre au sport également. Vendredi dernier retour donc à la salle de sport, après près de 6 mois d'absences!!! Je m'inscris au cours de spinning, (cours intensif de vélo), je pensais que c'était facile! l'erreur de ma vie! l'horreur!!! Résultat: 3 jour de souffrance  et de douleurs atroces, surtout aux fesses!!! Je ne sais pas pour vous, mais moi, la selle de vélo, je ne la trouve pas confortable du tout!