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pas motivée AIDEZ MOI
g vu mes repas de la semainen et je suis super difficile deja cela va etre dur je travail tte la journée et je mange en cou de vent je peux pas faire autrement mes horaires c ca...mais je mange une tartine sans beurre ni fromage juste du jambon blc dedans ... c le soir qui est le plus difficile mon mari n aime pas les plats proposé et je vais pas m amuser a faire 2 plats comment faite vous ??????
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je suis comme toi j'ai environ 25 voir 30 kg a perdre et il me faut vraiment de la motivation.
j'ai comme toi un drole de boulot avec des horaires bizar
si tu veux on peux essayer de se soutenir
aime tu la viande je connais un regime de 5 semaines qui m'avait permis de permis 8 kg en 5 semaine
le pire pour moi c'est le we
l'apero les biscuits les pizzas et tout le reste donc tu vois mon gros pb
la semaine encore ca va mais les we bonjour la cata
alors tu ve que l'on se motive l'une et l'autre
bisou
J AI PAREIL QUE TOI CE WEEK CAR JE VIS EN BELGIQUE DONC C LA FETE NATIONALE BELGE AUJRD HUI ON EST ALLEZ A LA MER AVC DES AMIS JG REUSSI A PAS PRENDRE D APPERO du cou je me suis bcp privée et g pas l impression d avoir profité...je pensais a ce que j allais manger .... j aimerai bien que l on se motivent ttes les 2 bisous