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Je me suis trop laissé aller...102 kg!! Jj'me lance
Bonjour,c'est la première fois que je laisse un message sur un forum ...D'habitude je trouve ça tellement "nien nien" mais il est vrai que ce site me tente..Bon..J'me lance.. 40 ans,mariée ,2 enfants ,102 kg !! J'ai le moral à plat,j'ai perdu ma joie de vivre et je me suis trop laissé aller...J'ai tout essayé pour maigrir,rien n'y fait,je grossis à vue d'oeil .Je décide de me reprendre en main et de commencer un régime basse calories le 1er sept.Le plus dur sera de me passer de mes apéros et de garder cette motivation car il faut dire que je commence un régime tous les lundis!! !!Y a t'il des femmes qui ont perdues 20 Kg rapidement ?Je suis trop impatiente et n'ai pas envie d'attendre 6 mois pour les perdre !!Avez-vous des trucs fiables ? Merci pour vos infos....Amicalement..Nath
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salut ne soi pas demoraliser moi aussi j ai beaucoup de kilos a perdre et je craque tous le temps mais le secret de la reussite c est d etre patiente et avoir un bon moral et etre motiver bonne chance moi aussi je me lance depuis le mois de mars je suis inscrite et a force de craquer j ai rien perdu garde le moral