Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par neurone le 28-09-2008 à 20:12

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JE N ARRIVE PAS A perdre

je ne mange pas bcp est je ne perd pas

besoin de conseil







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posté par rebecka le 29-09-2008 à 18:12

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josephplon le 28-09-2008 à 20:40
mais je vois que tu as maigri ?
peut-être c'est bien de ne pas maigrir trop vite!
allez courage, tu vas y arriver!!



Salut ,justement peut etre que tu ne mange pas assez,es ce que tu mange beaucoup de légumes verts?moi j'en mange entre 500 et 600 gr par jour ,ça m'aide beaucoup à perdre Courage tu vas y arriver BISES



posté par nonok le 29-09-2008 à 09:50

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salut

oeut etre es tu arrivée a une periode ou tu stagnes?MOI  je sais que je suis passée par une periode ou je ne perdais pas 1 gramme malgre que je faisais un regime.

sinon tu peux essayer de t activer un peu plus par exemple en faisant du sport

bon courage, ne relache pas tes efforts

posté par josephplon le 28-09-2008 à 20:40

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mais je vois que tu as maigri ?
peut-être c'est bien de ne pas maigrir trop vite!
allez courage, tu vas y arriver!!


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