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Pedree du pOiddds Urgent !!!
Salut les fillj'aurais vraiment besoin d'aide j'ai 20 bon kilos a perdre mai je c pa comment fairee il fautvraiment que vous m'aidie jattent tous vos conseils.
Mercii BisoU
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le mot-clef est: bouger et manger équilibré.
Dans le net tu trouveras pleins de conseils et des idées pour y arriver. Ne te laisses pas prendre au "piège" des régimes payant. Si tu es motivée, tu vas y arriver.
Bon courage à toi.
Bises du Brésil.